Příčiny a léčba bolesti žil v nohou

Bolest v cévách dolních končetin je známkou narušení normálního krevního oběhu. Patologie se často vyskytuje v důsledku křečových žil a jejích komplikací (trombóza, tromboflebitida).

Je nutné léčit nemoc od začátku jejího výskytu. Ignorování příznaků onemocnění je plné rozvoje krvácení z poškozených cév, tvorby trofických vředů. Nemocný člověk se obává křečí, tíhy v nohou.

Druhy bolesti

Nepohodlí dolních končetin se liší v místě lokalizace, závažnosti a trvání.

Anomálie je doprovázena bolestivou bolestí. Pacient cítí tíhu v žilách, únavu, pálení a svědění.

Ve stoje se postižená oblast táhne, svaly ztuhnou a velmi ublíží. Existují příznaky zánětu, noha je zdeformovaná a zčervená. Skrz kůži se objeví vaskulární síť, objeví se otoky, zvětší se velikost a dojde k vyboulení žil směrem ven, epitel získá namodralý odstín.

Etiologie

Faktory, které vyvolávají žilní poškození a rozvoj bolesti, jsou:

  • nezdravá strava: převaha tučných, smažených, slaných nebo kořeněných jídel ve stravě pacienta;
  • neaktivní „sedavý“ životní styl: práce spojená s prodlouženým sezením, potřeba dlouhodobé imobilizace
  • končetiny v důsledku zranění;
  • hormonální změny v těle;
  • nadměrná tělesná hmotnost;
  • užívání hormonální antikoncepce;
  • špatné návyky;
  • těhotenství a porod;
  • dědičnost;
  • narušení krevního oběhu způsobené nedostatečnou svalovou prací (fyzická nečinnost);
  • způsobení fyzické újmy;
  • vrozené vady žil.

Ženy nejvíce trpí onemocněním, ale pokud existuje několik předpokladů, může se to projevit také u mužů.

Nemoci projevující se bolestí v žilách

Hlavními důvody, proč žíly v nohách bolí, jsou cévní onemocnění, jakož i individuální vlastnosti anatomické struktury ženského těla, určité fyziologické podmínky (těhotenství).

Křečové žíly

U křečových žil na nohou ztrácejí žilní stěny pružnost a pevnost, protahují se a v dutinách se tvoří otvory, které brání normálnímu průtoku krve. Onemocnění je způsobeno zvýšeným zatížením hlavních prvků kardiovaskulárního systému.

Hlavní příznaky patologie jsou:

  1. únava a tíha v nohou,
  2. otoky a noční křeče;
  3. modré zbarvení kůže;
  4. pocit pálení v nohou;
  5. otok žil;
  6. svědění.

Na počátku vývoje se patologie projevuje pouze tvorbou vaskulárních subkutánních hvězdiček. Zahájené křečové žíly se vyznačují tvorbou ulcerózních ložisek a uzlin.

Tromboflebitida

Zánět žilních stěn je způsoben:

  • snížení imunitní ochranné funkce těla;
  • nedostatek aktivního pohybu;
  • zranění;
  • chronické infekce;
  • alergie;
  • poškození nervových vláken;
  • inhibice průtoku krve (v důsledku patologické viskozity cirkulující krve, uložení těsných obvazů);
  • přenesené chirurgické zákroky;
  • rychlé srážení krve;
  • křečové žíly;
  • nadměrná tělesná hmotnost;
  • instalace katétrů;
  • těhotenství;
  • užívání drog podávaných intravenózně;
  • krevní transfúze;
  • užívání antikoncepčních pilulek.

Onemocnění začíná tvorbou krevní sraženiny v žíle, která blokuje cévní lumen. V budoucnu to vyvolá nástup zánětlivého procesu v žíle..

Při vývoji tromboflebitidy se rozlišují období:

  1. akutní - trvá měsíc;
  2. subakutní - pozorováno po dobu šesti měsíců;
  3. chronické - jeho trvání je několik let.

Zdravé žíly mohou být ovlivněny migrační tromboflebitidou. S takovým onemocněním se příznaky objevují pravidelně v různých oblastech..

Mezi hlavní příznaky nemoci:

  • vysoká tělesná teplota (38 ° C a vyšší);
  • necítím se dobře;
  • otok krevních cév, vizualizace jejich reliéfního obrysu kůží;
  • bolestivost, pocit plnosti;
  • zánět blízkého okolí;
  • ostrá bolest ve svalech (zejména v lýtkách a dolních končetinách);
  • modré zbarvení vzdálených oblastí kůže.

Známky vývoje onemocnění závisí na tom, které žíly jsou negativně ovlivněny (povrchové nebo hluboké).

Trombóza

Toto onemocnění je spojeno s patologickou tvorbou krevních sraženin (trombů) v žilách a tepnách. Důvody jejich výskytu jsou:

  1. Poškození (stlačení, narušení integrity) cévních stěn.
  2. Pomalý průtok krve v důsledku nesprávně fungujících žilních chlopní.
  3. Zvýšená srážlivost krve.

Ohrožení jsou lidé:

  • starý věk;
  • vedení neaktivního životního stylu se sníženým svalovým tónem;
  • podstoupili operaci;
  • nadváha nebo obezita;
  • užívání léků, které ovlivňují zrychlení srážení, stejně jako hormonální léky;
  • náchylné k infekcím, chronickým onemocněním.

Existuje tendence k rozvoji onemocnění u pacientů s diabetes mellitus, endarteritidou, u žen, které porodily císařským řezem, u pacientů s implantovanými kardiostimulátory, katétry.

Rozlišují se následující typy trombózy:

  1. Venózní: jsou postiženy žíly končetin, nejčastěji hluboké. Pacient se obává pocitu plnosti nohou podél žil, bolestivosti, kůže zbledne, objeví se otoky.
  2. Arteriální - narušení průtoku krve v arteriálních cévách nesoucích purifikovanou krev.

Blokování arteriálního lumenu způsobuje ischemii orgánů, vyvolává infarkt myokardu, je plné smrti pacienta.

Nejčastěji diagnostikovaná hluboká žilní trombóza.

Syndrom postflebitidy

Koncept označuje soubor příznaků charakteristických pro léze tromboflebitidy v hlubokých žilách končetin.

Onemocnění se vyskytuje ve třech fázích. V počáteční fázi se člověk cítí unavený a těžký v nohou, který se objeví po fyzické námaze. Později se objeví bolest, otok, žíly se deformují a bobtnají, objevují se na nich vředy a mikrotrauma. Ten je charakterizován nevratnými změnami v cévách: jejich stěny se ztenčují, na končetinách se objevuje silné otoky, stagnace nadbytečné tekutiny, vyvíjí se „elefantiáza“.

Vlastnosti ženského těla

Výskyt onemocnění je často způsoben strukturálními rysy ženského těla, fungováním jejího těla.

Křečové žíly malé pánve

V patologii dochází k obrácenému odtoku krve procházející ovariální žílou. Anomálie je doprovázena vaskulární kompresí. Tento jev se často vyskytuje u těhotných žen a je spojen s vyvíjením tlaku na vnitřní orgány zvyšující se dělohou. Nejnáchylnější k onemocnění jsou ženy v plodném věku (od 20 do 45 let).

Během těhotenství bolí žíly

Během období těhotenství jsou všechny hlavní zdroje těla matky směrovány do oblasti pánve. V této zóně je aktivován průtok krve, zlepšuje se výživa tkání a okysličování. V důsledku těchto procesů se zhoršuje krevní oběh v končetinách, nohy začínají bolet, více se unavují a objevují se křeče..

Projevy

Příznaky se liší od toho, jak bolí žíly na nohou. Závisí to na počátečních důvodech, které způsobily nástup patologie..

Křečové žíly se vyznačují:

  1. bolest lokalizovaná v oblasti nohou a mající bolavý, prasklý charakter;
  2. rychlá únavnost;
  3. zvýšený svalový tonus;
  4. pocit necitlivosti;
  5. otoky, pálení a brnění v nohou;
  6. táhnoucí se kolem kolena.

Při tromboflebitidě se člověk cítí:

  • syndrom akutní bolesti v boční části kolena (pocit se zesiluje, když člověk stojí; nohy bobtnají, je obtížné chodit);
  • pocit pálení v žilní cévě;
  • vzhled hmatatelného vlákna.
  1. hloupá bolest uvnitř, která je cítit během palpace;
  2. otok oblasti kolem kolenního kloubu;
  3. místní nárůst teploty;
  4. bolest kolena (objeví se při pohybu nohou).

Postflebitický syndrom je spojen s:

  • pocit váhy v nohou;
  • bolest (bolavý, prasklý charakter);
  • porušení chůze (kulhání), výskyt syndromu bolesti, vyzařující do stehna a lýtka;
  • vývoj křečových žil, hyperpigmentace (změny barvy epitelu v bolestivé oblasti);
  • tvorba plačícího ekzému, křečových žil, vředů.

Tyto znaky musí být správně rozlišeny, protože na tom závisí správnost jmenování dalších instrumentálních diagnostických studií..

Diagnostika

Konečná diagnóza se stanoví provedením:

  1. vizuální vyšetření pacienta a užívání anamnézy;
  2. Cévní ultrazvuk;
  3. angiografie (rentgenové zobrazení cévní dutiny zavedením kontrastu uvnitř);
  4. CT, MRI;
  5. duplexní skenování (ultrazvuková dopplerografie cév). Tato metoda umožňuje posoudit rychlost průtoku krve.

Na základě získaných výsledků je učiněn konečný závěr, je stanoveno schéma dalšího zpracování.

První pomoc

Pokud má člověk velmi špatné žíly, doporučuje se mu jako první pomoc:

  • snížit zátěž na bolavou nohu;
  • udělat kontrastní koupel, osprchovat se;
  • aplikujte studený obklad;
  • lehněte si na záda, zvedněte končetiny a pod ně položte srolovanou deku nebo polštář;
  • pít anestetikum (Diclofenac, Ibuprofen);
  • namažte postiženou končetinu heparinovou mastí.

Po dočasném normalizaci stavu pacienta je nutné konzultovat s cévním chirurgem (phlebologem): pomůže vám zjistit, proč žíly na nohou bolí a jak léčit onemocnění.

Léčba

Stav, v němž žíly na nohou bolí, vyžaduje komplexní léčbu. Podstatou přístupu je užívat léky předepsané lékařem, racionálně a plně jíst, pravidelně cvičit, podstoupit fyzioterapii.

Pokud jsou terapeutické metody neúčinné a stav pacienta se stále zhoršuje, je indikován chirurgický zákrok. Další možností léčby nemocných cév dolních končetin jsou metody alternativní medicíny

Správná výživa

Pro vyvážení stravy byste měli:

  • existují pokrmy bohaté na rutiny (vitamíny A, B, C, E, P) obsahující měď, vápník, selen;
  • omezit příjem cholesterolu, tuků (smažená, kořeněná, slaná jídla);
  • zavést do jídelního lístku chléb, mléčná jídla, cereálie, čerstvou zeleninu,
  • ovoce, ovocné a bobulové šťávy, čistá voda (dodržování správného pitného režimu);
  • vyloučit sódu, alkohol, energetické nápoje.

K dosažení pozitivního účinku musí být taková strava neustále dodržována..

Tělesné cvičení

Cvičební terapie se používá k léčbě bolesti v žilách na nohou. Třídy pomáhají posilovat muskuloskeletální systém, normalizovat krevní oběh a výživu tkání, obnovit normální svalový tonus.

Můžete trénovat sami. Pacientovi se doporučuje provést následující sadu jednoduchých cvičení..

  1. Simulujte chůzi nohama ve stoje nebo na židli.
  2. Střídavě zvedněte končetiny nahoru, ležící na podlaze nebo na pohovce (15 triků pro každou nohu).
  3. Pohybujte se po místnosti, nejprve na prstech, pak na patách;
    na vnější a vnitřní straně chodidel.
  4. Proveďte cvičení „Kolo“.

Při tělesné výchově musíte zajistit pravidelnost tréninku, správné provedení všech technik a postupné zvyšování zátěže.

Fyzioterapeutické postupy

Léčba nemocných žil na nohou se provádí pomocí fyzioterapie. Za tímto účelem se široce používají:

  • Magnetická a laserová terapie (vystavení postižených žil magnetickému poli a laserovému paprsku).
  • Elektroforéza je podávání léčiva elektrickým proudem. To přispívá k lepší absorpci léku..
  • Baroterapie - ovlivňování problémových oblastí plynem.
  • Darsonvalizace - léčba vaskulární patologie pomocí vysokého proudu.

Fyzioterapie se provádí v klinickém prostředí. K dosažení pozitivního výsledku je vyžadován úplný průběh léčby, který se skládá z několika procedur.

Drogová terapie

Základem léčby bolesti dolních žil je léčba. Pacientovi jsou předepsány:

  • Flebotonika, venotonika (Venitan, Troxevasin). Podporovat obnovu poškozených cévních stěn.
  • Antikoagulancia (heparin, fenilin). Zlepšuje krevní oběh, zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
  • Protizánětlivé léky, které snižují otoky, zmírňují bolestivý syndrom (Diclofenac, Nurofen).
  • Léky na ředění krve (Trental, Lyoton).

Výběr léčivých přípravků by měl provádět výhradně ošetřující lékař. Samoléčba je pro pacienta plná vývoje komplikací a zhoršení zdravotního stavu..

Operativní léčba

Operace je indikována, když jsou všechny ostatní metody léčby neúčinné.

Intervence se provádí pomocí následujících postupů:

  1. venektomie - úplná excize postižených cév;
  2. trombektomie - odstranění krevní sraženiny v žíle;
  3. balónková angioplastika - expanze vnitřního prostoru zavedením zařízení - balónku do cévní dutiny;
  4. skleroterapie - lepení a destrukce cévních membrán pomocí speciální sklerotizující látky;
  5. kryo- a tepelná destrukce - ovlivňování chladem a vysokou teplotou;
  6. miniflebektomie - eliminace patologické cévy provedením jedné punkce.

Chirurgická operace je poskytována, pokud žíla bolí s křečovými žilami. Mezi hlavní kontraindikace:

  • vysoký krevní tlak;
  • srdeční ischemie;
  • přítomnost infekčních nemocí;
  • kožní patologie (ekzém).

U starších, těhotných žen se nedělá žádná manipulace.

Laserová terapie

Metoda se týká minimálně invazivní (méně traumatické), zahrnuje utěsnění postižené oblasti na obou stranách. Tok krve začíná jinými cévami. Cvičeno k léčbě malých cév v pažích a nohou.

Postup není předepsán pacientům s neaktivním životním stylem, stejně jako těm, kteří mají:

  • sklon k tromboflebitidě;
  • patologie průtoku krve;
  • zánět žil;
  • ulcerózní ložiska;
  • horečnaté stavy.

Je zakázáno předepisovat zákrok pacientům s těžkými žilními lézemi a zhoršenou cirkulací dolních končetin.

Lidové léky

Co dělat, když bolí nohy na nohou, jak s nimi zacházet? Odpověď na tuto otázku znají nejen lékaři, ale i tradiční léčitelé..

Pleťové vody a obklady

Proti bolesti v cévách se doporučuje provést:

  • Lotiony z jablečného octa. Kyselina je impregnována tkání a aplikována na zanícené místo. Během manipulace se doporučuje ležet se zdviženými nohami.
  • Obklad z koňského kaštanu: vezměte kousek žitného chleba, namažte ho máslem (máslem nebo kafrem), posypte ho nahoře suchým drceným ovocem kaštanu, na bolavou nohu naneste obvaz.

Aktivně se také používají bylinné tinktury, med-česnek, odvar z chmele.

Vany

Doma, v boji proti nemoci, můžete použít odvar z dubové kůry. Přírodní složka se pečlivě naseká a rozemele, nalije se dvěma sklenicemi vroucí vody a udržuje se v ohni po dobu čtvrt hodiny.

Ve vaně (voda by měla být mírně horká) po dobu nejméně půl hodiny a poté si oblékněte kompresní prádlo.

Pomocí netradičních prostředků si musíte pamatovat, že jsou pouze doplňkem hlavní terapie a slouží pouze k úlevě od příznaků onemocnění. Před jejich použitím je bezpodmínečně nutné konzultovat s lékařem existující kontraindikace. V žádném případě byste se neměli léčit sami.

Komplikace a prognóza

Bolestivost cév často signalizuje křečové žíly. Včasně nezjištěné, zanedbávané onemocnění je plné výskytu trombózy a tromboflebitidy, může vyvolat vážné oběhové poruchy, ischemii orgánů, infarkt myokardu a vést k úmrtí pacienta. Situace je obzvláště alarmující, když se pokožkou začaly objevovat černé žíly..

Díky včasné diagnóze a adekvátní léčbě je onemocnění úspěšně odstraněno, aniž by zanechalo následky.

Prevence

Opatření k zabránění výskytu nepříjemného pocitu v cévách končetin jsou:

  • vést aktivní životní styl: musíte sportovat, chodit na čerstvý vzduch;
  • dodržování stravy: jíst přírodní jídlo, vyloučit alkohol a nikotin;
  • rovnoměrně rozdělte fyzickou aktivitu na nohy;
  • vyhnout se dlouhodobému stání a sezení;
  • kupte si prostorné „prodyšné“ obleky vyrobené z nesyntetických tkanin, pohodlné boty s nízkými podpatky (ne vyššími než 4 cm); aplikujte kontrastní sprchu na nohy nebo koupele;
  • poskytnout tělu správný odpočinek po náročném pracovním dni, dlouhém stání (lehněte si, položte si polštář pod končetiny);
  • nošení kompresního prádla;
  • včas podstoupit plánované lékařské prohlídky.

Pokud se objeví první bolestivé pocity na nohou, stejně jako pokud jsou žíly oteklé, zanícené a vyčnívají, měli byste se okamžitě poradit s odborníkem. Čím dříve je léčba patologie zahájena, tím více má pacient šanci na uzdravení. Včasná terapie snižuje riziko komplikací a nových zdravotních problémů v budoucnosti.

Bolest v žilách

Obsah:

Sedavý životní styl a nezdravá strava s vysokým obsahem tuků a lehkých sacharidů vedou k výskytu kardiovaskulárních patologií, které se mohou projevit různými příznaky, z nichž nejnebezpečnější je bolest v žilách. Obzvláště část problému se žilami se vyskytuje u lidí s chronickými nemocemi a také u těch, kteří jsou nuceni trávit hodně času na nohou (prodejci) nebo naopak vsedě (lidé pracující s počítači, řidiči atd.).

Riziko žilních onemocnění se významně zvyšuje u lidí trpících různými formami obezity a nadváhy. U těchto pacientů je ztráta hmotnosti primárním úkolem nezbytným pro úspěšnou léčbu stávajících onemocnění..

Bolí nohy: příčiny

Bolest v žilách na dolních končetinách je poměrně častým příznakem, který se může objevit v důsledku vnějších faktorů nebo může naznačovat existující vnitřní onemocnění. Bolestivost žil se obvykle objevuje ve spojení s následujícími příznaky vaskulárních patologií:

  • otok postižené oblasti;
  • tvorba otoku;
  • výčnělek žil nad povrchem kůže (zvětšení velikosti);
  • tvorba cyanotických skvrn nebo vaskulárních hvězdiček vínového odstínu;
  • svědění v místě průchodu nemocných žilních tepen.

Cévní trombóza

Nejběžnější příčinou bolesti v žilách nohou je trombóza. S tímto onemocněním se žíly výrazně zvětšují kvůli hromadění krve v nich. Protažení cévních stěn a tlak na ně způsobují u pacienta nepříjemné a bolestivé pocity. Trombóza se vyskytuje v důsledku poruch v oběhovém systému povrchových a hlubokých žil. K rozvoji onemocnění mohou přispět následující faktory:

  • nadváha;
  • prodloužený pobyt v jedné poloze;
  • nepohodlné polohy vsedě (způsobují přetížení a znemožňují krevní oběh);
  • kouření (zvyšuje riziko trombózy a tromboflebitidy čtyřikrát);
  • nepohodlné boty a těsné oblečení.

Lidé s žilní trombózou dolních končetin se rychle unaví a nemohou dlouho zůstat na nohou. Chůze se těmto pacientům věnuje velmi obtížně. Tato diagnóza je ve většině případů doprovázena necitlivostí nohou a nohou, stejně jako brnění a otoky končetin. Toto onemocnění často vede k tvorbě vředů, které se obtížně léčí léky.

Tromboflebitida

Jedná se o zánětlivé onemocnění stěn povrchových žil doprovázené tvorbou krevní sraženiny. Hlavním příznakem patologie je neustálá bolest v žilách, která může dosáhnout takové intenzity, že člověk není schopen se plně pohybovat a dělat domácí práce. Bolest často trápí pacienty s tromboflebitidou v noci, což brání spánku.

Jiné (charakteristické) příznaky tromboflebitidy:

  • Zvýšení teploty;
  • zarudnutí postižené končetiny;
  • kardiopalmus;
  • rozšířené žíly.

Flebitida bez tvorby trombů má převážně infekční povahu. Příčinou infekce je často nesprávná instalace katétru nebo nedostatečná sterilita materiálů použitých během zákroku..

Flebeurysm

Křečové žíly jsou patologie, při které cévy ztrácejí pružnost, což vede k nadměrnému roztahování stěn. Toto onemocnění postihuje hlavně lidi s nadváhou a lidi, kteří vykonávají monotónní práci na jedné pozici. Křečové žíly se často stávají společníkem těhotenství, protože hormonální změny, ke kterým dochází u ženy při nošení dítěte, přispívají ke zvýšení objemu krve a ke zvýšení zátěže srdce a cév.

Postup křečových žil dolních končetin lze poznat podle následujících znaků:

  • tíha v nohou, rychlý nástup únavy;
  • bolest v žilách, horší večer;
  • výskyt edému;
  • svědění žil (ve směru žilního vzoru);
  • křeče (zejména v noci);
  • pálení nohou (syndrom pálení nohou);
  • výčnělek žil nad povrchem kůže;
  • modrá s příměsí vínových odstínů na žilní síťce;
  • pavoučí žíly;
  • tvorba uzlin nebo vředů (s pokročilými křečovými žilami).

V počátečních stádiích onemocnění phlebologist doporučuje nosit kompresní punčochové zboží se stupněm komprese odpovídajícím závažnosti patologie v každém případě..

Žíly ruky bolí: příčiny

Ve většině případů jsou příčinou bolesti horních končetin stejné faktory a nemoci, které způsobují podobný příznak v dolních končetinách. Neexistují žádné zásadní rozdíly v příznacích těchto onemocnění, s výjimkou lokalizace bolesti a stupně její intenzity. To je způsobeno skutečností, že nohy nesou poměrně velké zatížení hmotnosti člověka, proto je bolest v nohou zpravidla výraznější.

Paget-Schrötterův syndrom

Patologie, při které je blokována podklíčková žíla (do této žíly jsou kapátka nejčastěji zaváděna s prodlouženou infuzí). Nejčastěji je postižena pouze jedna končetina, zatímco v této oblasti dochází ke ztrátě citlivosti, necitlivosti a tvorbě otoků. Je možné rozpoznat Paget-Schrötterův syndrom podle charakteristického znaku: pokud pacient zvedne ruce nahoru, můžete vidět výrazné zvýšení žilního vzoru, který může být modrý nebo vínový.

Bolest v této patologii je akutní, praskne v přírodě, je narušen stupeň pohyblivosti končetiny, zatímco osoba si stěžuje na těžkou těžkost v poraněné ruce.

Žíly bolí po celém těle

Pokud si pacient myslí, že ho bolí celé tělo, nejčastěji to spočívá v onemocněních vnitřních orgánů nebo poruch oběhu, které se vždy objevují při hypodynamii (nedostatečné fyzické aktivitě). Bolestivý syndrom je doprovázen výrazným „vydutím“ žil téměř celého těla, zhoršením celkové pohody a dalšími příznaky, které naznačují problémy s kardiovaskulárním systémem. Bolest v žilách lze nejčastěji zaznamenat u následujících onemocnění:

  • obezita;
  • cukrovka;
  • dna;
  • ischemická choroba;
  • hypotyreóza atd..

Důležité! Pokud dojde k bolesti v žilách (které nemají jasnou lokalizaci), je nutné provést krevní test a prostudovat jeho složení. Některá onemocnění krvetvorné a oběhové soustavy mohou být doprovázena tvorbou bolesti v žilách.

Jak odstranit bolest v žilách po kapátcích a injekcích?

Bolestivé pocity v žilách po umístění kapátka nebo odběru krve se mohou objevit z různých důvodů. Sestra mohla použít tupou nebo nesprávně velkou jehlu nebo mohla být narušena technika zavádění. Nedostatečná septická léčba, stejně jako propíchnutí žíly, může způsobit bolest a podlitiny nebo hematom v místě vpichu.

Abyste se zbavili bolestivých pocitů, které vznikají hlavně při ohýbání a natahování paže, měli byste dodržovat následující doporučení:

  • během procedury přísně dodržujte vše, co říká lékař;
  • po odstranění jehly musíte sedět 5-10 minut s rukou ohnutou v lokti;
  • pokud je příběh velmi silný, můžete si dát kompresi s jakoukoli mastí obsahující heparin na jeden den;
  • postižená žíla může být léčena přípravkem Troxevasin nebo Leoton (vtírejte pomalu 2-3krát denně, dokud bolest úplně nezmizí).

Bolest v žilách loketních a kolenních kloubů

Bolest kolene

Bolestivé pocity lokalizované hlavně v zadní části kolenního kloubu mohou naznačovat trombózu popliteální žíly. Jedná se o poměrně vzácné onemocnění - patologie se vyskytuje asi u 3–6% pacientů. Diagnóza trombózy v této oblasti je omezena absencí charakteristických příznaků, proto se při první návštěvě lékaře předpokládají zcela odlišná onemocnění (zejména pohybového aparátu) doprovázená bolestí v místě podkolenní žíly.

Pouze důkladné vyšetření, včetně povinného vyšetření žil dolních končetin pomocí ultrazvuku, pomůže stanovit správnou diagnózu. Pacienti se zvýšenou tělesnou hmotností nebo genetickou predispozicí k onemocněním kardiovaskulárního systému by měli podstoupit takové vyšetření jednou ročně, aby se zabránilo.

Bolest loktů

Bolestivost žil v oblasti ohybu loktů se nejčastěji objevuje v kombinaci s tvorbou hrbolků a zvyšuje se s tlakem. Tento jev je typický pro pacienty, kteří dostávali kapátka nebo odebírali krev z žíly. Kubitální (po injekci) tromboflebitida není nebezpečná, protože jde o reakci těla na podávání léků (při odběru krve z žíly - na antiseptické roztoky používané k léčbě).

Nějaký druh speciální léčby této patologie není vyžadován - stačí lokální aplikace mastí (například "Leoton").

Co dělat a ke kterému lékaři jít?

Pokud se objeví známky cévních a žilních onemocnění, stejně jako bolest v žilách (bez ohledu na jejich umístění), měli byste okamžitě konzultovat lékaře, protože následky mohou být hrozné. Pro stanovení přesné diagnózy a úplné vyšetření je nutné konzultovat následující odborníky:

  • terapeut;
  • chirurg;
  • hematolog;
  • phlebologist;
  • kardiolog (v některých případech).

Co dělat s bolestí v žilách?

  • Vyhýbejte se dlouhodobému pobytu v jedné pozici. Pokud pravidelně sedáte (každých 1,5–2 hodiny), proveďte malou rozcvičku a jděte pomalým tempem.
  • Nebuďte na nohou déle než 3-4 hodiny po sobě.
  • Nenoste boty na vysokém podpatku ani ploché boty.
  • Jíst mírnou sůl, koření a koření (k prevenci zadržování tekutin a otoků).
  • Normalizovat váhu.
  • V případě potřeby noste kompresní oděv. Stupeň komprese by měl zvolit lékař.
  • Pokud je to možné, plavte alespoň jednou týdně po dobu 45-60 minut.
  • Vyberte si pohodlnou polohu pro spaní a sezení (kromě stlačení žil a zpomalení průtoku krve).

Nemoci žil mohou vést k vážným zdravotním problémům (v některých případech dokonce končí smrtí pacienta), takže není nutné odkládat návštěvu nemocnice. Včasná léčba a provádění preventivních opatření pomůže zapomenout na nemoc a minimalizovat riziko relapsu.

Příčiny bolesti nohou

Bolest nohou je běžnou stížností. Ze závažných nebo nepříliš závažných důvodů se někdy s touto nepříjemností setkávají všichni lidé. Někteří - dočasně, z přepracování, jiní měli méně štěstí, bolestivé pocity v nohou se staly problémem. Proč bolí nohy, jak si pomoci znovu získat zdraví: otázka trápící stovky tisíc trpících. Ne všechno je beznadějné: na každou bolest existuje právo. Hlavní věcí je najít příčinu nemoci..

Co a proč nohy trpí

Nohy člověka, i když se jim říká sucho: „končetiny“, hrají důležitou roli. Protože tyto končetiny nejsou životně důležitým orgánem, jako je srdce, mozek nebo játra, významně určují zdraví hostitele. Není nadarmo, že jsou anatomicky přiřazeny polovině hmotnosti a objemu těla..

Někdy mě bolí nohy. Musíme se na nich pohybovat, nést působivou nebo ne příliš velkou váhu ostatních „komponent“ a tyto končetiny bolí. Správně si všimnou, že věk člověka je dán stavem jeho nohou. Zdraví je do značné míry stejné. Není vždy snadné určit příčiny bolesti. Příznaky vám pomohou zorientovat se, navrhnout, kde je porucha. Lékař v případě potřeby objasní diagnózu a upraví léčbu.

Arteriální onemocnění

Cévy mají své vlastní specifické nemoci. Byly studovány a jsou úspěšně léčeny včasnou pomocí. Problémy s cévami nohou předjíždějí pouze lidi, kteří se důkladně a kvalifikovaně zabývají prevencí.

Ateroskleróza.

Pohromou století je ateroskleróza. Stěny cév nohou se stávají hustšími, nepružnými, křehkými. Je narušen přísun svalové krve a krevní oběh. Nohy reagují jako první, v nohách je bolestivá bolest, lýtka. Cvičení (chůze) zesiluje bolestivé pocity. Důvod přemýšlet o tom, jaká opatření přijmout: samotná trpělivost podnikání nepomůže.

Ateroskleróza narušením normálního průtoku krve způsobuje bolesti a pocit chladu v nohou. Toto je oběhové selhání. Porážka velkých tepen narušuje pohyb krve ve zbývajících cévách. Noha je místem, kde dochází ke kapilární výměně: tam se větví síť žilních a arteriálních cév. Sklerotizované cévy plně neposkytují krev do nohy. Nosí zvýšené zatížení - tělesnou hmotnost, ale nemůže se zahřát. „Krev se neohřívá“ je právě takový případ. Nohy a paty bolí - netrénované svaly vysílají zoufalý signál SOS člověku, žádají o pomoc - v bolesti.

Medicína uvádí: aterosklerózu vyvolává nadměrná kalorická strava, příliš mnoho cholesterolu (dělení na „dobrý“ a „špatný“) ve stravě. Téměř axiom.

Výživa, nikdo argumentuje, je nejdůležitější složkou zdraví. U aterosklerózy není všechno jednoduché. Lidé závislí na „rychlém občerstvení“ s působivým nadměrným objemem a hubenými asteniky také onemocní. Na konci čtyřicátých let byl vědecký svět šokován skutečností, že osvobození vězni koncentračních táborů, vyčerpaní, sotva naživu, trpěli masivně aterosklerózou. Neslyšeli plaché předpoklady o stresující povaze nemoci (o síle stresujícího vlivu na přeživší hrůzy táborů smrti) klanu odborníků na výživu a vědců.

Podmínky se změnily, povaha stresu je jiná, ale existuje. Svět je globálně v horečce s otřesy, ateroskleróza postupuje. Pokud chceme, můžeme jídlo upravit. Nemůžeš se schovat před stresem. Co dělat, když se u lýtek ukáže, že jde o aterosklerózu?

  1. Nepanikařte.
  2. Upravte výkon.
  3. Naučte se správně reagovat, když je stres „pokrytý“.
  4. Chcete-li odstranit šok, nervovou přehnanost, pohyb: aktivní cvičení.

Ten nejen uklidňuje nervové vzrušení:

  • Průtok krve je aktivován;
  • Rovnováha metabolismu se obnoví;
  • Svaly nohou jsou zahrnuty do práce, kontrakce, stimulace a tréninku cév;
  • Cévy vracejí svoji předchozí pružnost, vrstvy uvnitř se postupně vymývají pohybem krve.

Embolie.

Céva, kde problém nastal, není vždy anatomicky poškozena. Systém arteriálního průtoku krve v nohách funguje bez poruch, dokud do něj nevstoupí embolie - krevní sraženiny, vzduch, plaky ze stěn jiných cév, které vstoupily do krevního řečiště.

Emboli způsobují zablokování cévy, je nutná naléhavá pomoc, bez ní jsou následky vážné až po rozvoj gangrény. Embolie v cévách nohou je diagnostikována náhlou akutní bolestí, možnou necitlivostí nohy, bledou kůží. Snižuje citlivost pod místem embolie, pulz není cítit. Lokalizace bolesti závisí na umístění embolu. U bolesti lýt končetin je možná diagnostická chyba, je nutná diferenciace od nemocí končetin s podobnými příznaky.

Embolie je léčena chirurgicky.

Trombóza.

Zdravé tepny jsou této nemoci vystaveny zřídka. Pokud je však přítomna ateroskleróza, zvyšuje se riziko trombózy. Přispívá k rozvoji nemoci "hustá krev", vysoký protrombinový index.

Je charakterizována bolestí, nemoc se projevuje ne tak ostře a ostře jako embolie. Nemocný člověk se sám nediagnostikuje, potřebuje pomoc lékaře, posouzení závažnosti stavu, zjištění příčiny bolesti, přijetí odpovídajících opatření.

Trombóza je také nebezpečná, ale zachází se s ní co nejkonzervativněji. Vyšetření ukazují, že je nutná nouzová operace, nebo lze obnovit krevní oběh bez skalpelu. Následně se provede plánovaná operace: krevní sraženina musí být odstraněna, i když ji bylo možné „uklidnit“. Postup je neškodný a provádí se v lokální anestezii.

Endarteritida.

Endarteritida se často nazývá „nemoc kuřáků“, jsou k ní náchylnější častěji. Statistiky minulého století proto ukázaly nejvyšší výskyt u mužů. Nebezpečná „móda“ kouření rozšířila endarteritidu v ženském prostředí.

Nemoc je těžká. Diagnóza „vyhlazení endarteritidy“ doslovně znamená: zablokování vnitřního lumenu tepen. Obvykle nohy trpí. Jsou hlavní zátěží a je jim věnována malá pozornost. Zatímco kráčejí. Když už je těžké chodit, nemoc jde daleko, vyvíjí se gangréna. Neexistuje žádná alternativní „léčba“: amputace. Pacient bude uložen, noha ne.

Zacházení s nohama jako s „končetinami“ je frivolní. Bylo spolehlivě stanoveno: faktory vyvolávající endarteritidu: kouření, stres, hypotermie. Chránit se před stresem je neřešitelný úkol, kromě toho, že je snazší naučit se je vnímat. V zimě nekuřte ani nechodte na břidlici - opatření jsou možná. Nebudou 100% chránit před „úderem blesku“ - endarteritidou, ale dodržování pravidel „teplé nohy“ a „kouření je škodlivé“ sníží počet případů na polovinu.

Pokud se chcete dostat do této redukované poloviny, pokračujte v užívání si života „na vlastních nohou“ - přemýšlejte o tom. Změňte svůj životní styl, pokud „kulhá“. Pak nohy přestanou kulhat. Chcete-li zjistit, proč nohy bolí, a zároveň nezjistit nepříjemné: minuli to příliš pozdě.

Dědičnost není poslední věcí, pokud se v rodině vyskytly případy ulcerózních gangrenózních lézí nohou, postarejte se o sebe. Neomezuje zátěž - kromě kouření a fyzické nečinnosti.

Normální práce krevních cév je dosažitelná pouze v tandemu s vyvinutými, pracujícími svaly. Postarejte se o ně, přidejte jim přiměřenou zátěž. Endarteritida je léčena pouze v počáteční fázi, která je obvykle přehlížena. Ochrana před těžkými nemocemi - prevence. Denní gymnastika.

Stav žil dolních končetin je indikátorem lidského zdraví. Speciální vyšetření pomáhají zjistit tento stav. Je to snazší, pokud vyšetření není nutné: člověk nepociťuje nepohodlí, pravděpodobně je zdravý. Problém je v tom, že se nerovnováha v práci tělesných systémů zpočátku navenek neprojevuje. Příznaky se objeví později, když je obtížnější získat zdraví zpět. Proto nezapomeňte: prevence je náš osobní strážce. Doslova. Žíly často selhávají u lidí, kteří tomu nevěnují pozornost. Plavidla onemocní.

Křečové žíly.

Venózní cévy mají ventily, které usnadňují normální pohyb krve. Konstrukce ventilu umožňuje jeho otevření při pohybu krve vzhůru, od chodidla po koleno a výše po stehno. V nohách není pumpa. Pohyb krve zdola nahoru je zajišťován setrvačnou silou: při chůzi, běhu, noha padá na podporu, krev je tlačena nahoru. Ventily ji propustily.

Jak se noha zvedá, gravitace tlačí stoupající krev proti ventilu a zavírá se. Zdravý ventil v normální cévě „zablokuje“ zpětný tok, krev se nepohybuje zpět. V dalším kroku se přes další ventil posune výše. Takto dochází k žilnímu oběhu ve zdravých cévách nohou. Pokud jsou žíly nezdravé, deformované, ventily se nemohou zavřít.

Venózní odtok je narušen, nohy bolí, bobtnají, vypadají těžce. Vytváří se expanze žil, říkají tomu křečové.

Dopravní zácpy způsobují bolestivost, otoky sousedních svalů. Výživa (prokrvení) nohou a hemodynamika celého organismu jsou narušeny. Akumulace krve v žilách v množství přesahujícím normu, konstantní tlak na stěny cév, způsobuje jejich deformaci, expanzi. Žíly bobtnají, vyčnívají ven pod kůži, jsou viditelné.

Časný projev křečových žil na nohou je pocit brnění, „husí kůže“. Pokud se tak nestane samo, je na čase být ve střehu..

Křečové žíly se vyvíjejí z:

  1. Nedostatečný vývoj svalů, ve kterých jsou umístěny žíly. Ochablý sval se úplně nestahuje, nedrží cévu. Normálně by sval měl pomáhat krvi pohybovat se po žilách..
  2. Přetížení svalů, zejména netrénovaných. Statické držení těla, dlouhé stání, zvedání závaží - to vše překypuje žíly a zvyšuje v nich tlak. Zvyšuje se riziko křečových žil.
  3. Nosit nepohodlné boty.
  4. Poranění holeně.
  5. Stres - mohou způsobit selhání jakýchkoli tělesných procesů. Míření na tón krevních cév narušuje jejich práci nervové napětí.
  6. Hormonální nerovnováha nebo příjem hormonů.
  7. Plochá chodidla. S takovým poškozením nohy se zvyšuje zatížení nohou, páteře a pohybového aparátu. Svaly jsou přetížené, ovlivňuje to cévy. Použití ortopedických vložek vyhlazuje negativní účinek ploché nohy, ale problém zcela nevyřeší. Ploché nohy jsou ošetřeny cvičením.
  8. Dědičnost také ovlivňuje. Lidé geneticky náchylní k křečovým žilám onemocní častěji.

První příznaky křečových žil:

  • Vzhled pavoučích žil, tenká rozvětvená pavučina viditelná přes kůži;
  • Otok nohou: nohy po cvičení bobtnají, noční odpočinek je vrátí do normálního vzhledu;
  • Přechodný pocit tíhy v nohou;
  • Bolest při chůzi.

Je těžké si nevšimnout progresivních křečových žil. Projevuje se poruchami v oblasti od kolena k noze a výše - od kyčle ke kolenu.

  • Barva kůže se mění, místy zčervená, mohou se objevit tmavé skvrny;
  • Žíly bobtnají, jsou vidět uzliny, cévy jsou bolestivé na dotek;
  • Kůže pod kolenem je zesílená;
  • Pokročilá stadia jsou charakterizována tvorbou trofických vředů..

Počáteční fáze křečových žil lze pozastavit vstřebatelnými krémy, protizánětlivými léky a někdy hormonálními léky. Lékař také předepíše léky na ředění krve.

Pomáhají také koupele (vodoléčba).

Pokud tato opatření nestačí, laser přijde na pomoc a vytvoří „bodec“ nemocné části cévy. Fragment žíly je vypnut z krevního oběhu, krev obchází jinými cévami. Operace má status neškodnosti, je bezbolestná.

Těhotným ženám se doporučuje snížit zatížení žil působením: nošení kompresního prádla (punčocháče).

S velkou oblastí léze, přítomností trofických vředů, neschopností konzervativních metod obnovit správný krevní oběh je indikována chirurgická operace.

Flebitida.

Flebitida - zánět stěn žil - se obvykle vyvíjí na pozadí křečových žil nohou. Komplikované křečové žíly (trauma, infekce, nádorový proces) - připravená půda pro flebitidu.

Venózní stěna má tři skořápky, přičemž každá z nich nebo všechny tři najednou se mohou zapálit. Průběh flebitidy závisí na příčině onemocnění a probíhá podle různých scénářů:

  • Dystrofické. Infekce se dostává do žil dolních končetin v důsledku obecného poškození těla infekčním onemocněním. Může probíhat jako nekróza cévních míst.
  • Alergický. Zánět stěn žil jako důsledek celkové alergické reakce. Skloněn do kroniky, periodické exacerbace. Prognóza je klidná, tato forma neohrožuje život.
  • Stěhovavý. Jsou ovlivněny povrchové žíly. Proces je zdlouhavý, zánět se může rozšířit do tepen, vyblednout a opakovaně se zhoršovat.
  • Exsudativní - s oddělením hnisu. Komplikovaná varianta, často způsobuje krevní sraženiny.
  • Posttraumatické - důsledky traumatu žil. To zahrnuje také aseptické - od nesprávně podaných injekcí do žíly nebo dlouhodobého hledání katétru.
  • Bolestivá flebitida způsobuje silnou bolest. Tento vaskulární zánět je charakteristický pro období po porodu..

Flebitida se vyznačuje délkou kurzu a rychlostí projevů příznaků:

  1. Akutní.
  2. Chronický.

Akutní flebitida povrchových cév vede ke zvýšené tělesné teplotě, pokožka nad zanícenou žílou zčervená, je horká a na dotek zhutněna. Pokud dojde k zánětu hluboké žíly, teplota je vysoká, noha bobtná. Bolest je intenzivní, kůže zbledne, nezhustne.

U chronické flebitidy je obraz rozmazaný, příznaky jsou méně výrazné. Pokud není akutní vyléčen nebo je léčba prováděna v nedostatečném objemu pro zotavení, onemocnění se stává chronickým. Relapsy se objevují pravidelně.

Příčiny bolesti u všech typů flebitidy - zánět cévních stěn.

Nebezpečnou komplikací flebitidy je tromboflebitida. Také zanícuje žíly, ale uvnitř cév se tvoří krevní sraženiny. Trombus částečně nebo úplně blokuje cévu - je narušen průtok krve. Oddělení krevní sraženiny, její migrace do plicní tepny, představují hrozbu pro život.

Při tromboflebitidě se mohou tvořit trofické vředy, gangrenózní léze nohou.

Povrchové podkožní žíly jsou ošetřeny ambulantně. Flebolog se zabývá léčbou. Doporučuje se léčit hlubokou žilní flebitidu v nemocnici. To je vážné, neustálé pozorování je lepší. A nemocnice má skvělé příležitosti pro vyšetření a manipulace..

Léčba spočívá v léčbě, fyzioterapii a odpočinku (v počáteční fázi). Noha je umístěna ve zvednuté poloze. Později, když se stav zlepší, jsou opatrně přidána terapeutická cvičení.

Léky zlepšují tekutost, viskozitu krve - její reologické vlastnosti.

Složité případy jsou léčeny chirurgicky.

Základní příčinou žilních lézí je přetížení. Proto je lepší chránit žíly na nohou - prevence. Odstraňte stagnaci krve - mnoho problémů zmizí, kvalita života se zvýší. Cvičení pro zdraví svalů nohou a cév. A otočte se zády k cigaretě: zdecimovala tisíce lidí.

Kosti

Lidská kost je schopna odolat obrovskému stresu. Železobeton je pětkrát slabší v tlaku. Ale u osoby s osteoporózou se kostní tkáň ztenčuje, stává se křehkou a náchylnou k zlomeninám. K tomu dochází z několika důvodů:

  • Stáří. S věkem klesá rychlost metabolismu, zvyšuje se vyluhování vápníku a fosforu z kostní tkáně. Oslabuje ji, uvolňuje.
  • Podlaha. Ženy jsou náchylnější k osteoporóze než muži a onemocnění se objevuje dříve. Hladina hormonů u ženy významně kolísá v různých obdobích (těhotenství, menopauza, postmenopauza). Ovlivňuje metabolické procesy, přispívá ke ztrátě pevnosti kostí.
  • Systémová onemocnění. Metabolické poruchy (diabetes mellitus) ovlivňují také kostní metabolismus, což je také rizikový faktor.
  • Kouření, závislost na alkoholu. Závislosti narušují normální průběh metabolických procesů, zvyšuje se riziko osteoporózy.
  • Dědičnost. Existuje genetická predispozice k osteoporóze. Postarejte se o normalizaci metabolických procesů, pokud mezi příbuznými někdo trpí osteoporózou.

Osteoporóza se dlouho neprojevuje. Obvykle je diagnostikována v pokročilém stadiu, kdy mírné zatížení způsobuje zlomeniny. Abyste se mohli včas pojistit, musíte znát příznaky nástupu nemoci:

  1. Bolestivá reakce svalů nohou na změnu počasí (bolavé nohy).
  2. Křeče v lýtkovém svalu. Vyznačuje se nočními křečemi (bolest v noci), slabostí nohou.

Počáteční příznaky nejsou mnoho, ale zvažte, zda se shodují s faktory:

  • Věk 50 let pro ženy (nebo starší), 70 let pro muže;
  • Fyzická nečinnost (sedavá práce, sedavý životní styl);
  • Výživa, chudá na vitamíny, nevyvážená ve stopových prvcích;
  • Osteoporóza u příbuzných;
  • Cukrovka.

I samostatně pojmenované příčiny náchylné k osteoporóze ji mohou způsobit. Kombinace faktorů zvyšuje riziko onemocnění.

Lékař předepíše na léčbu vitamin D, vápník v drogách. V případě potřeby hormonální terapie. Pro prevenci a léčbu křehkosti kostí - osteoporózy - je nutné normalizovat výživu, vyvážit ji.

Důležité je také posílení svalů nohou. Noha je vystavena větší zátěži - posilovejte svaly cviky. Krk stehenní kosti je také slabým místem. Najděte sílu k obnovení pohybového aparátu: proveditelné pohyby, cvičení jsou nutná v každém věku.

Klouby

  • Příčina bolesti někdy není anatomicky umístěna v samotné noze. Pokud je v dolní části zad sevřený nerv, jedná se o osteochondrózu. Problémy v kloubech páteře. Ale s bederní osteochondrózou bolest často vyzařuje do nohy. Znamená nepohodlí ischiatického nervu. Pocit bolestivosti je tak intenzivní, že je těžké uhodnout, kde je zdroj nemoci. Palpace bederní páteře objasňuje obraz, usnadňuje diagnostiku a léčbu. Páteřní kýla v bederní oblasti způsobuje bolest jedné nebo obou nohou.
  • Bolest v kyčelním kloubu je alarmujícím příznakem. Může to znamenat vážné onemocnění - koxartrózu. Opotřebení chrupavky může vyžadovat chirurgický zákrok. Je nutné se vyšetřit. Často oslabené svaly dávají bolest, samotný kloub je v pořádku. Procvičujte svaly.
  • Častou příčinou bolesti nohou je poranění vazů. V tomto ohledu jde o kotník - kloub v ohybu, kde je kotník. Při nesprávném pohybu, náhlém zatížení jsou vazy zraněny, vytvoří se podvrtnutí. Bolestivost přetrvává až týden.
  • Bolest pod koleny nemusí vždy znamenat onemocnění kloubů. Sedavý životní styl vede ke zkrácení svalů zadní části bérce a stehna. Flexorové svaly jsou silnější než extenzory. Zvolte cviky na protažení zkrácených svalů a zároveň na posílení svalů a šlach obklopujících kolenní kloub. Bolesti ustoupí.
  • Kosti na noze poblíž palce u žen mají tendenci růst, vyčnívají do strany. Objevuje se intenzivní bolest, výběr obuvi je obtížný. Po dlouhou dobu byly boty považovány za příčinu - výška paty byla obviňována z nemoci. Studie přinesly jiný výsledek: deformita chodidla, růst kostí, jsou geneticky podmíněny. Projevuje se dědičná predispozice a obuv, ve které je noha příliš unavená, urychluje proces růstu kostí. Muži touto nemocí trpí mnohem méně často. Přispívá k progresi onemocnění - ploché nohy.
  • Dna je onemocnění stáří a poruchy metabolismu solí. Soli se hromadí v noze, způsobují její deformaci a vytvářejí podpatky. Velké špičaté ostruhy je třeba rychle odstranit. Chcete-li zastavit vývoj onemocnění, zabránit vzniku ostruh, bude možné provádět gymnastiku nohou. Opravte svou stravu: dna - metabolické selhání. Nenechte si ujít začátek: pokud při otáčení nohou rukama uslyšíte prasknutí - dna je na cestě, podnikněte kroky.
  • Otok jednotlivých kloubů nebo několika najednou může naznačovat artritidu, polyartritidu nebo artrózu.

Pokud boky bolí po stranách - častěji se to stane, když je stehno zatíženo vleže - to mohou být:

  • Důsledky úrazu;
  • Problémy s kyčlí;
  • Revmatismus, osteoartróza;
  • Důsledky přetížení (sport, tvrdá práce);
  • Slabost svalů (stehno bylo „bezstarostné“);
  • Zlomenina (slabé kosti u starších osob);
  • Ruptura vazu kloubu (kyčle).

Amatérská aktivita je nebezpečná, volejte lékaře.

Hormonální bouře a zdraví nohou

Porucha jakéhokoli systému ovlivňuje celé tělo. Pokud dojde k hormonálním změnám - fyziologickým (během těhotenství) nebo patologickým (s diabetes mellitus, vaskulitidou, lupus erythematodes), ovlivní to také stav nohou.

Diabetes mellitus zasahuje každou buňku v těle. „Přebytek“ cukru v hlavní výživné tekutině, krvi, se objevuje spolu s ním ve všech cévách a tkáních. Naruší normální provoz systémů. Trpí zejména nohy: nohy jsou první, které spadají pod úder cukru. Krevní oběh je narušen, kapiláry jsou ucpané, atrofují. Nohy jsou studené, nohy bolí.

Pokud z nějakého důvodu, kterému rozumíte, často začalo „bolet“ nohy: bolí lýtka, nohy hoří nebo mrznou - zkuste najít tento důvod. Snížená tělesná teplota a pojmenované pocity v nohou jsou někdy jediným příznakem nástupu cukrovky. Může se projevit dlouho předtím, než se změní indikátory analýzy. Glukóza v krvi vzroste za rok nebo dva. Informujte svého lékaře o problému. Vyloučí pravděpodobné další diagnózy podle příznaků a analýz, pomůže zabránit vzniku nebezpečného onemocnění.

Těhotenství není nemoc. Někdy je však období těhotenství komplikováno bolestmi nohou. Důvodem může být nejen zvýšení hmotnosti, zátěže, ale také kolísání hormonů v těle..

Placenta syntetizuje hormon relaxin, který připravuje tělo na porod. Uvolňuje chrupavku a vazy pánevní oblasti. Ale cirkulující v krvi má relaxin stejný účinek na ostatní chrupavky a vazy. Proto se může objevit tíha a bolest nohou. Podmínka je dočasná; žena bude muset situaci porozumět a být trpělivá. V období po porodu bolest zmizí.

Bolest v nohou z jejich nesprávného „použití“

Častou příčinou nepohodlí nohou je frivolní přístup k jejich zdraví. Člověk se rozhodl jít sportovat nebo vykopat zahradní postel a předávkoval se nákladem. A ze zvyku přepracoval netrénované svaly. V noci o tom majitele uvědomí: objeví se bolestivé bolesti.

Po spuštění „na infarkt“, v případě předávkování zátěží, očekávejte potíže při chůzi další den. Bude to bolet.

Tyto bolesti nejsou nebezpečné, pokud nepřetrváváte bez opatření. Dopřejte svým nohám relaxační solné koupele, lehkou masáž, odpočinek. A připojte rozumnou gymnastiku. Všechno bude v pořádku.

Naučte se chodit s pružnou, měřenou chůzí a rovnoměrně rozložte zatížení nohy. Tím se minimalizuje riziko zranění v oblasti kotníku. Postarejte se o své nohy, které vás ochrání před problémy.

Co dělat

Bolavé nohy. Vyvstávají dvě otázky (tandem je univerzální): „kdo / co za to může“ a „co dělat“. Důvody jsme podrobně prozkoumali, pomohou vám najít viníka problému. Záleží na něm - co dělat.

Ve všech závažných nebo pochybných případech je jasné: poraďte se s lékařem. Konzultace s neurologem je nezbytná, i když váš případ není hoden takové pozornosti. Řekne vám, jak a jak zacházet, a budete se řídit diagnózou, zda můžete tuto léčbu doplnit pomocí lidových prostředků.

Vždy chcete rychle zmírnit bolest, ale to není vždy rozumné. Při křeči svalu gastrocnemius - křeči zadní části bérce - stačí zatáhnout za prsty. Křeč zmizí, bolest ustoupí. Pokud je bolest způsobena trombózou, pokus o úlevu od bolesti je plný následků. Zavolat sanitku “.

Pokud je diagnóza známa, bolest není poprvé - vezměte si obvyklé léky proti bolesti.

Bolesti nohou, které nevyžadují okamžitý lékařský zásah, jsou zmírněny časem ověřenými lidovými prostředky:

  • Přepracované svaly, které způsobují bolestivý syndrom, lze uklidnit krátkou studenou sprchou nebo zalitím studenou vodou. Můžete - studené obklady - ne na dlouho.
  • Tinktury z mochny, lépe připravené samostatně, mají anestetický a terapeutický účinek na zanícené klouby a svaly.
  • Nadzemní koupele (listy, stonky) topinamburu - hliněné hrušky - léčí artritidu, artrózu, bolesti svalů. V případě bolesti kloubů nohou vařte na koupele bez zvláštní normy „okem“. Nebude to škodit, topinambur je léčivý, nedává předávkování. Pijte navíc odvar z listů - léčí ve všech ohledech.
  • Oteklý, zanícený kloub pocítí úlevu od domácího obkladu. Namažte kapustový list medem a přes noc přiložte medovou stranu ke kloubu.
  • Solné krémy uklidňují jakékoli bolesti nohou. Přidejte lžíci hrubé soli do devíti lžící teplé vody. Navlhčete osmivrstvou gázu v roztoku (dobře promíchaném), lehce ji vymačkejte, připevněte na bolavé místo. Na horní část uvázat ručník nebo bavlněnou látku. V tomto případě jsou voskované látky a celofán tabu. Není to komprese - krém. Dělá se to v noci - deset nocí za sebou. Existuje kontraindikace: vaskulární ateroskleróza.
  • Hliněné koláče mohou pomoci zmírnit bolest. Hněte hlínu (můžete obyčejně) ve fyziologickém roztoku, aby se vytvořil dort na velikost bolavého místa. Pokud není k dispozici žádný solný roztok, připravte solný roztok - v poměru k předchozímu receptu. Pomáhá bolavým kloubům dolních končetin a páteře - když bolest vyvolává osteochondróza, dejte si v noci na dolní část zad hliněný koláč.

Co brání člověku zůstat nebo se stát zdravým? Zpoždění. Přečetl jsem to, pochopil, uklidnil se. Rozhodl jsem se: existuje cesta ven, to je dobré, můžete si to promyslet a začít. Když přijde čas.

Čas je zákeřná věc, není v žádném spěchu se objevit. Chcete-li situaci zlepšit, postupujte jinak.

Přijaté informace - použijte je, neukládejte znalosti do zálohy. Potřebujete léčbu - začněte hned, ne zítra. Zdravé - skvělé! Pomozte tělu udržovat tento stav, zapojte se do prevence. Právě teď. Dejte nohám alespoň pět minut. Zvykněte si o ně pečovat. Budete za to vděční sami sobě - ​​po celý život.

Plicní embolie (PE) - příčiny, diagnostika, léčba

Účinnost kompresního punčochového zboží Ofa Bamberg