Dieta pro hemoroidy: povolené a zakázané potraviny

Dodržování stravy pro hemoroidy vám umožňuje eliminovat nepříjemné projevy onemocnění, zabraňuje krvácení a dalším komplikacím, normalizuje stolici a veškerou práci trávicího traktu.

Dodržování lékařského stolu vám navíc umožní omezit příjem léků nebo je dokonce úplně odmítnout. Nutriční terapie poskytuje tělu potřebné množství vitamínů a minerálů, stimuluje imunitu, příznivě působí na stav pokožky, vlasů a nehtů a normalizuje váhu.

Dieta pro exacerbaci hemoroidů znamená:

  • vyvážené menu;
  • odmítnutí škodlivých produktů;
  • jasný režim příjmu potravy;
  • bohatý nápoj.

Někteří proktologové doporučují, aby během akutních fází hemoroidů úplně upustili od používání pevného jídla ve prospěch vývarů - ryb, masa nebo zeleniny. To vyčistí střeva, změkčí stávající výkaly a odstraní je bez traumatizujících hemoroidů..

Proč je strava tak důležitá?

Výskyt známek hemoroidních onemocnění a jejich závažnost do značné míry závisí na vlastnostech stravy pacienta. Například při zácpě tlačí pevné fekální hmoty na střevní stěny, což vede k narušení průtoku krve. Také při potížích s vyprazdňováním je člověk nucen tlačit a tato akce vyvolává zvýšení tlaku v rektálních cévách, v důsledku čehož jsou hemoroidní žíly deformovány a vybouleny.

Správná výživa pro hemoroidy a chronická zácpa řeší problémy s nimi, což nakonec vede k zastavení progrese samotné nemoci. Je zvláštní, že chronický průjem může také způsobit zánět zvětšených kavernózních útvarů. A patogenní bakterie obsažené ve volné stolici mohou vést k infekci poškozených oblastí sliznice a perianální oblasti..

Kromě toho samotné potraviny mohou dráždit střevní stěny, což vede ke zvýšenému průtoku krve k žilnímu překrvení řitního kanálu. A pokud jsou stěny cév příliš křehké a slabé, může je silný tok krve poškodit..

Na základě výše uvedeného je navržena strava pro vnější hemoroidy a vnitřní lokalizaci kavernózních útvarů, která řeší několik důležitých problémů najednou:

  • eliminace a prevence problémů s defekací;
  • eliminace faktorů, které dodatečně dráždí stěny rektálního kanálu;
  • vyloučení produktů, které zhoršují proces expanze hemoroidních cév.

Promyšlená strava pro hemoroidy a chronickou zácpu navíc zmírňuje takový problém, jako je nadváha, a to je také důležité pro prevenci nepříjemného onemocnění.

Jak víte, u tlustého člověka se tuk nejčastěji ukládá ve spodní části pobřišnice (nezáleží na tom, zda je to mužské nebo ženské tělo), vyvíjí značný tlak na dolní střevo a zvyšuje zátěž žilních cév.

Boj s nadbytečnými kilogramy zabrání protažení žil a progresi onemocnění.

Základní principy výživy pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy je zaměřena na snížení objemu výkalů, ztenčení konzistence výkalů, snížení zátěže střev a hemoroidů.

V přítomnosti hemoroidů musíte dodržovat následující dietu:

  1. Sledujte kvalitu jídla, které by s hemoroidy nemělo být husté, ale vysoce kalorické (doporučuje se jíst jídlo v tekuté formě).
  2. Jezte jídlo teplé (ne horké ani studené!).
  3. Jezte malá jídla až 6krát denně, abyste snížili stres na břiše a nepociťovali hlad.
  4. Dodržujte pitný režim (při absenci kontraindikací můžete pít mírně osolenou minerální vodu). Při dostatečném příjmu tekutin výkaly změknou a rychleji se pohybují střevem. Kromě toho se člověk během vyprazdňování nemusí příliš namáhat, takže hemoroidy nejsou zraněny a nedochází k trhlinám..
  5. Vezměte si v noci uklidňující a laxativní bylinné infuze (infuze sena, rakytníku, koriandru a lékořice). Je důležité si uvědomit, že mnoho bylin má určité kontraindikace..
  6. Dodržujte dietu, tj. Přijímejte jídlo v přísně stanoveném čase. To pomůže nastolit trávení a regulovat proces očisty těla..
  7. Jezte dostatek vlákniny, aby vaše střeva byla hladká a hladká. Vláknina obsažená v rostlinných produktech pomáhá změkčit výkaly a včasné vyprazdňování střev, čímž eliminuje bolest a snižuje pravděpodobnost traumatu hemoroidů.

Povolené potraviny pro hemoroidy

Léčebná tabulka pro hemoroidy by měla obsahovat potraviny, které normalizují střevní motilitu, usnadňují pohyby střev a zmírňují s nimi spojené bolesti, zabraňují poranění sliznice konečníku.

Potraviny by také měly být obohaceny a obsahovat dostatečné množství stopových prvků. Hořčík a draslík mají příznivý účinek na stahy střev a železo brání rozvoji anémie (hemoroidy jsou často doprovázeny krvácením).

Kromě toho je uveden denní příjem fermentovaných mléčných výrobků (normalizace střevní mikroflóry) a rostlinných olejů (snadný pohyb potravinových hmot střevami)..

Seznam schválených produktů:

  • žitný chléb, obilný chléb, z celozrnné mouky nebo s otrubami a všechny druhy chleba by měly být „včera“;
  • suché sušenky, krekry, sušenky;
  • čerstvé mléčné výrobky, nejlépe se živými biokulturami (kefír, fermentované pečené mléko, nízkotučný tvaroh a zakysaná smetana, jemné sýry, mléko);
  • slabý čaj, odvar z otrub nebo šípků, ovocné a zeleninové šťávy s dužinou (způsobují stahy střev), minerální vody;
  • sušené ovoce: sušené švestky, rozinky, sušené meruňky (obsahují draslík);
  • čerstvá a vařená zelenina a ovoce (upřednostňujte řepu, brokolici, květák a červené zelí, zelená jablka, zelený hrášek, celer, byliny, tuřín);
  • zeleninové vývarové polévky nebo nízkotučné rybí a masové polévky;
  • rostlinné oleje (nahrazující majonézu v salátech), máslo v malém množství;
  • nízkotučné odrůdy masa, ryb, drůbeže;
  • droby;
  • obiloviny a drobivé obiloviny z nich (pohanka, pšenice, perličkový ječmen, ječmen);
  • vejce na měkko a omelety;
  • med, džem, sirupy, kompoty, cukrovinky;
  • občerstvení: zeleninový kaviár, namočený sleď, rosolovitá ryba a maso.

Nežádoucí potraviny pro hemoroidy

Nejprve do této kategorie patří potraviny, které vyvolávají příval krve do pánevních orgánů. Jedná se o všechny druhy koření, včetně pepře a hořčice, alkoholu, uzených, smažených a kořeněných pokrmů, okurek a marinád. Zakázány jsou také tučné maso - kachní, husí, vepřové.

Kromě toho je nepřijatelné konzumovat nápoje obsahující velké množství plynů nebo podporovat fermentaci - vysoce sycené nápoje, zejména sladké nápoje, kvas, pivo. Plnotučné mléko, které obsahuje špatně stravitelnou laktózu, by mělo být také vyloučeno ze stravy..

Doporučuje se také opustit potraviny obsahující škrob a jednoduché cukry, protože mohou také vyvolat fermentační procesy ve střevě..

Je také nežádoucí jíst rostliny rodiny luštěnin - hrách a fazole kvůli jejich schopnosti způsobit silnou plynatost.

Neměli byste pít nápoje, které obsahují hodně kofeinu. Patří mezi ně káva, cola a její analogy, stejně jako silný čaj. Čaj by neměl být zcela zlikvidován, protože jeho enzymy pomáhají zlepšit trávení, ale měl by být upřednostňován zelený čaj nebo vysoce kvalitní černý čaj s nepříliš silným nálevem.

Většina druhů ovoce je povolena, konzumovat by se však mělo pouze zralé. Přezrálé nebo nezralé vzorky by se neměly jíst.

Je také nežádoucí kupovat polotovary se spoustou potravinářských přídatných látek..

Houby jsou také zakázány - tyto naprosto chutné dary přírody vytvářejí příliš mnoho stresu i na zdravém gastrointestinálním traktu a téměř nikdy nejsou zcela tráveny.

Co jiného je zakázáno:

  • nasycené masové vývary;
  • žáruvzdorné tuky (jehněčí a vepřový tuk);
  • mastný tvaroh;
  • buchty, koblihy a buchty;
  • želé;
  • prvotřídní moučné těstoviny;
  • slizké polévky;
  • konzervy;
  • smažená a natvrdo vařená vejce;
  • kakao a čokoláda;
  • pečivo se smetanou;
  • klobásy;
  • rychlé občerstvení, hranolky a smažené krutony;
  • sendviče;

Spotřeba bobulí a ovoce by měla být omezena:

  • borůvka,
  • kdoule,
  • dřišťál,
  • dřín,
  • brusinka,
  • hruška,
  • citrus,
  • hrozny.

V akutní formě onemocnění byste neměli jíst zeleninu, která obsahuje příliš hrubé vlákno - bílé zelí, tuřín, ředkvičky, a zeleninu obsahující příliš málo vlákniny, jako jsou brambory (zejména ve formě bramborové kaše). Nejezte příliš kyselou zeleninu, jako je šťovík..

Dieta pro hemoroidy s krvácením

Dieta pro krvácení hemoroidů je založena na jídle, které nezpůsobuje průtok krve, a proto zlepšuje stav pacienta. U krvácejících hemoroidů je přísně zakázáno:

  • uzené maso,
  • jídlo vařené na pánvi;
  • občerstvení ve formě hranolků, krekrů;
  • horké koření;
  • majonéza a přísady do omáčky.

Výživa pro hemoroidy s krvácením by měla být složitá, s patologií je užitečné použít:

  • pyré polévky;
  • vařené ryby na fritéze a maso ve dvojitém kotli;
  • užitečné obiloviny (pohanka, ovesné vločky, perličkový ječmen);
  • zeleninové saláty ochucené přírodními oleji.

Existují produkty pro hemoroidy s krvácením, které mají relativní zákaz a někdy jsou povoleny při léčbě onemocnění (maximálně 1krát týdně).

Tyto zahrnují:

  • krupicová kaše;
  • pečené dobroty;
  • bramborové pochoutky;
  • těstoviny.

Dieta pro hemoroidy s krvácením vylučuje alkohol a sódu a umožňuje čerstvé džusy a zelený čaj.

Dieta pro exacerbaci hemoroidů

Stává se, že období remise je náhle nahrazeno exacerbací onemocnění. Hemoroidy vypadnou, objeví se bolestivé pocity, krvácení, svědění. Dieta pro exacerbaci hemoroidů doma je navržena tak, aby snížila objem výkalů a změkčila je, aby nedošlo k poranění postižených oblastí během pohybu střev.

Dieta pro akutní hemoroidy musí splňovat následující pravidla:

  • je vhodné jíst jídlo v tekuté formě;
  • doporučuje se upřednostňovat tmavé obiloviny (ječmen, pohanka, ovesné vločky);
  • chléb by měl být hrubě mletý;
  • zelenina se musí jíst syrová i vařená;
  • nezapomeňte do stravy zahrnout sušené ovoce. Například sušené švestky s hemoroidy zmírní zácpu, naplní tělo užitečnými látkami a zabrání tvorbě stagnace výkalů;
  • jídelníček pacienta by měl obsahovat libové maso.

S těžkou exacerbací, prasklinami a krvácením si můžete udělat půst. Je nutné hladovět jeden den a poté do stravy postupně zavádět ovoce, zeleninu, obiloviny. Je přísně zakázáno konzumovat kořeněná jídla, alkohol, koření a uzeniny. Je nutné omezit používání potravin, které zvyšují produkci plynu ve střevě:

  • hrozny, hrušky;
  • šedý chléb;
  • káva, silný čaj, soda;
  • ředkev, zelí, česnek, cibule;
  • hrášek, fazole, čočka.

Vlastnosti stravy po hemoroidektomii

U pokročilých a komplikovaných forem hemoroidů se provádí chirurgická léčba. K dnešnímu dni byly vyvinuty moderní minimálně invazivní metody hemoroidektomie, které mají krátkou rehabilitační dobu. Nicméně strava v tomto případě hraje velmi důležitou roli, protože střevní trauma může významně oddálit dobu zotavení..

  • První den. Jakékoli jídlo je bezprostředně po operaci zakázáno. Měli byste pít dostatek tekutin: šípkový odvar, slabý čaj s cukrem.
  • Od druhého dne. Dieta po operaci hemoroidů umožňuje malá jídla druhého dne. Ve stravě se používají hlavně zeleninové pyré (brambory, tykev, dýně), obiloviny bez hrubé skořápky, sušený chléb, mléčné výrobky. Masová jídla se připravují z libového masa. V tomto případě je kulinářské zpracování vroucí nebo v páře. Zobrazeny jsou džusy s dužinou, nejlépe ze švestek nebo broskví. Stejná terapeutická strava se doporučuje pro hemoroidy s krvácením..
  • Za dva nebo tři týdny. Během tohoto období můžete přejít na dietu pro pacienty s chronickými hemoroidy. Někdy jsou povoleny odchylky od stravy, ale je nutné sledovat práci střev a vyhnout se zácpě.

Možnosti nabídky pro hemoroidy

Dieta pro akutní období se nazývá strusková. Cílem je retence stolice několik dní, aby se vyloučil mechanický účinek výkalů na zanícené oblasti konečníku. V případě zácpy se doporučuje dodržovat výživovou dietní tabulku č..

Přibližné jednodenní menu zahrnuje:1 den
  • proteinová omeleta
  • masový vývar s nakrájeným vařeným masem
  • rýžová kaše s malým kouskem másla, vařená ve vodě do slizké konzistence;
  • několik bílých sušenek
  • pít hodně tekutin po celý den
  • v noci: sklenice infuze řebříčku, lékořice, senny, koriandru a kůry rakytníku
  • vejce na měkko s dušenou zeleninou dochucené máslem
  • bylinkový citronový čaj (3-4 sklenice denně)
  • vařené brambory s mlékem a koprem, ochucené máslem
  • ovocné želé
  • libový zelený boršč, dušená sekaná
  • drobivá pohanková kaše
  • vařená ryba se zeleninou
  • sklenici fermentovaného mléčného výrobku (kefír) na noc
2 dny3. den
  • ovesná kaše s máslem
  • pečené rybí filé
  • ovocný nápoj nebo kompot (3-4 sklenice během dne)
  • dušená brokolice
  • míchaná zeleninová polévka, vařená drůbež
  • červená řepa dušená s mrkví v rostlinném oleji
  • kuřecí játra v mléčné omáčce
  • jogurt s bifidobakteriemi 200 ml
  • zelený salát se zakysanou smetanou
  • parní míchaná vejce se sýrem
  • lehký čaj s mlékem (3-4 sklenice během dne)
  • čerstvé ovoce
  • vegetariánská zelná polévka dochucená zakysanou smetanou
  • dušený květák a rybí koule
  • zeleninové suflé s tvarohem
  • sklenici fermentovaného pečeného mléka na noc

Nabídka může být diverzifikována podle individuálních preferencí potravin s přihlédnutím k doporučením týkajícím se výběru produktů a způsobu jejich přípravy.

Další možnost nabídky

Během exacerbace onemocnění je třeba každý den dodržovat takové menu, které přispívá k zadržování stolice, protože zanícené oblasti musí být několik dní chráněny před mechanickým podrážděním..

Dušená zelenina, vejce na měkko, zálivka s jakýmkoli rostlinným olejem.

Lehký uvařený čaj (až 4 sklenice denně).

Vařené brambory s bylinkami a máslem.

Chudý boršč, pečená sekaná.

Dušená ryba, zelenina.

Kefír před spaním.

Ovesné vločky s máslem.

Kompót a ovocný nápoj (až 4 sklenice denně)

Zeleninová polévka, vařené kuře nebo krůta.

Paštika z kuřecích jater.

Jogurt před spaním.

Okurkový salát s bylinkami.

Dušená vaječná omeleta se sýrem.

Čaj (až 4 sklenice denně).

Zelná polévka se zakysanou smetanou bez masa.

Zeleninový guláš, tvaroh.

Ryazhenka před spaním.

Orientační menu na jeden den

Omeleta bez žloutku.

Masový vývar. Maso samotné by mělo být mleté.

Vařená rýže s máslem.

Suchary z bílého chleba.

Dostatečný příjem tekutin po celý den.

Před spaním bylinné odvarky (lékořice, koriandr, řebříček, senna atd.).

Nabídka není nezbytná. Můžete přidat určitá jídla, která jsou vhodná pro konkrétního pacienta..

Nevím, kolik nadváhy vede k hemoroidům, ale dlouhodobá zácpa je 100% jedním z hlavních důvodů. Lékař mi předepsal dietu s vysokým obsahem vlákniny, vodu nejméně 2-2,5 litru, z farmaceutického bylinného přípravku fibralax (pomáhá při chronické zácpě a bolesti způsobené hemoroidy).

Nabídka na každý den s hemoroidy

Proktologické patologie jsou dnes považovány za jedno z nejčastějších onemocnění. Speciální nabídka pro hemoroidy může zpomalit zánětlivé procesy.

Nejčastěji se hemoroidní onemocnění vyskytuje u mužů. Na rozdíl od žen připisují projevům prvních příznaků nemoci vážný význam. Věnujte pozornost nepohodlí během pohybu střev a výskytu svědění. Bez paniky se obraťte na mírné zvýšení teploty, přítomnost hlenu nebo krve ve stolici.

Mnoho pacientů si ani neuvědomuje, že úpravou stravy mohou na patologii zapomenout..

Speciálně vyvinutá strava pro hemoroidy pro každý den se již dlouho a úspěšně používá v moderní terapii.

Nabídka na týden

Účinná strava je považována za individuálně vybranou proktologem. Při sestavování nabídky léčby odborník bere v úvahu závažnost onemocnění. Upozorňuje na přítomnost individuální nesnášenlivosti určitých produktů u pacienta a stav gastrointestinálního traktu.

Doporučuje se pít jako nápoje: džusy, zelený čaj, bylinné čaje, nápoje z bobulového ovoce a kompoty.

Přibližný seznam produktů v nabídce:

Druhá snídaně (oběd): kastrol s tvarohem a zakysanou smetanou, fermentované pečené mléko s otrubami, čerstvé bobule, líné knedlíky, ovoce, mrkvový salát, kastrol s jablky a tvarohem.

Na odpolední svačinu si můžete vybrat: mrkvový salát a zakysanou smetanu, ovocné želé, přírodní jogurt s otrubami, strouhanou mrkev se zakysanou smetanou nebo medem, ovocný salát s jogurtem, otruby v kefíru, vejce naměkko, bobule a ovoce.

Pravidla stravování

Terapeutická výživa pro hemoroidy závisí na jednotlivých faktorech lidského zdraví. Fáze vývoje onemocnění a přítomnost souběžných onemocnění. Stav gastrointestinálního traktu je také důležitý. Proto režim příjmu potravy a jídelníček určuje lékař.

Jídlo na každý den s hemoroidy vyžaduje dodržování pravidel:

  1. Jídlo by nemělo být husté, mastné.
  2. Musíte použít zlomkovou metodu stravování.
  3. Jídlo se podává teplé.
  4. Každý den je nutné vypít asi 2 litry tekutiny v souladu s pitným režimem.
  5. Používejte infuze projímavých bylin, nejlépe v noci.
  6. Potraviny musí obsahovat požadované množství vlákniny.
  7. Jezte přibližně ve stejnou dobu.
  8. První 2 dny diety zahrnuje nabídka nízko nasycených vývarů, čerstvě připravených šťáv.
  9. Po dobu 3-4 dnů se na odstředěné mléko používají tekuté obiloviny: ječmen, ovesné vločky, pohanka.
  10. Denní konzumace zeleniny (čerstvé a dušené), ovoce;
  11. Postupné zvyšování podílu otrub ve stravě.
  12. Snížení obsahu solí v potravinách.
  13. Nízký obsah masa, ryb a koření.
  14. Jíst kefír nebo kefír a zeleninové koktejly každou noc.

Zdravé jídlo

Účelem speciální stravy pro hemoroidy je obnovit normální trávení, při kterém jsou stabilně fixovány pravidelné měkké stolice. To je nezbytné, aby se zabránilo mechanickému poškození sliznice análně-rektální oblasti..

Vyvážená strava pro každý den je nepostradatelnou podmínkou pro rychlé uzdravení v jakékoli fázi onemocnění..

Taková strava však hraje při léčbě akutních nebo chronických forem onemocnění nesmírně důležitou roli..

Podle Pevznerovy klasifikace se pro hemoroidy používá dietní tabulka č. 3, což odpovídá přibližně 3600 kcal. denně.

  1. 110-120 g bílkovin (polovina jsou živočišné bílkoviny);
  2. 450 g sacharidů;
  3. asi 110 g tuků, z nichž třetina je rostlinného původu;
  4. ne více než 10 g soli;
  5. od 1,5 do 2 litrů. kapaliny.

Před zahájením dietní výživy se rozhoduje o otázce čištění gastrointestinálního traktu pacienta. Tento postup se provádí s použitím léků (projímadel) nebo produktů, které způsobují stejný účinek..

Příjem vlákniny

Povinnou součástí speciální terapeutické výživy pro hemoroidy je zahrnutí rostlinné vlákniny do každodenní stravy..

Optimalizuje fungování gastrointestinálního traktu, udržuje potřebné složení střevní mikroflóry a způsobuje změkčení výkalů. To snižuje riziko poranění hemoroidů, což snižuje bolest při vyprazdňování..

Působí jako sorbent, vláknina odstraňuje toxiny a toxiny z těla, normalizuje hladinu cholesterolu.

Někteří pacienti mají individuální intoleranci na potraviny s vysokým obsahem vlákniny. To se projevuje reakcemi zvýšené produkce plynu a plynatosti v břiše..

Kolik vody vypít

Pokud si lidské tělo nedokáže běžně poradit s jídlem bohatým na vlákninu, pak se množství rostlinné vlákniny přidané do jídla sníží na minimum. Pacient by měl pít hodně vody, bez ohledu na čaj a džusy..

V tomto případě se výkaly změkčené tekutinou pohybují rychleji uvnitř střeva, aniž by vytvářely zvýšený tlak na hemoroidní plexus.

Pokud pacient nemá onemocnění kardiovaskulárního systému a ledvin, jeho denní příjem tekutin obsahuje asi 2 litry.

Doporučuje se začít den sklenicí vody ke stimulaci střevní motility. Během dne odborníci doporučují pít 30-40 minut po jídle.

Frakční výživa

Pokud má pacient vnitřní hemoroidy nebo vnější kavernózní útvary, musíte jíst jídlo v malých dávkách, ale 5 nebo 6krát denně.

Taková frakční výživa vytváří podmínky pro produkci potravinářských enzymů a žaludeční šťávy, rytmické v čase. Tím se optimalizuje celý zažívací proces jako celek a nedojde k zácpě..

Frakční způsob stravování znamená mít po celý den občerstvení v malých porcích. Co můžete jíst s občerstvením? Může to být ovoce, tekuté polévky, zeleninové saláty, kefír, fermentované pečené mléko, přírodní jogurt.

Co může a co je zakázáno jíst

Mnoho potravin může poškodit trávení a způsobit plynatost. A řada produktů je velmi užitečná pro prevenci zácpy..

Jaké potraviny je lepší jíst

lze jíst s hemoroidy

vyloučit ze stravy

kefír, jogurt

ovesné vločky, pohanka

rajčata, cuketa, okurky

syrovou zeleninu a ovoce

vařené maso, dušené maso

otruby pšenice, oves

čaj, džusy, ovocný nápoj, kompot

Miláčektěstoviny

kořeněná jídla, koření, omáčky

krupicová kaše, rýže

bílé zelí, luštěniny

plynové nápoje, káva, čokoláda

alkohol

Dieta s exacerbací

Speciální výživa v případě exacerbované nebo chronické formy onemocnění zahrnuje časté zařazení nízkotučných polévek, tekutých obilovin do stravy. Použití pevných a suchých potravin je vyloučeno.

Pokud hemoroidy dosáhly stupně 3 nebo 4, přidává se vláknina do jídla v omezeném množství.

Je nutné odstranit z nabídky provokatéry produkty, které dráždí střevní stěny a utěsňují fekální hmoty. Jedná se o alkohol, koření, těstoviny, pečivo, brambory ve velkém množství.

Nestabilní tekutá stolice s exacerbací onemocnění není o nic méně nebezpečná než tvrdá. Vede ke zvýšení zánětlivého procesu v anarektální oblasti a zvyšuje riziko komplikací. V této situaci byste měli přestat jíst cukr, sladké ovoce a pečivo. Kromě toho je nutné dočasně do jídelníčku zařadit rýžový vývar, silný čaj, dušenou zeleninu..

V případě akutní nebo chronické formy hemoroidů je nutné z nabídky zcela odstranit konzervované potraviny a alkohol.

Lékařská výživa po operaci

Nabídka po odstranění hemoroidů chirurgickým zákrokem se liší od tradičního lékařského a je předepsána pouze lékařem..

První pooperační den pacient nepřijímá žádné jídlo, jeho strava je pouze čistá voda.

Od následujícího dne se produkty odebírají v malých porcích, které se postupem času postupně zvyšují..

V prvním pooperačním týdnu jsou povoleny následující:

  • tekutá kaše bez oleje;
  • nenasycený vývar (zeleninový);
  • parní kotlety;
  • polotekutý tvaroh;
  • kefír;
  • slabý čaj, bylinný nálev.

Od druhého týdne se do jídelníčku přidává dušená zelenina, vařené ryby, libové maso, pečená jablka. V prvním měsíci je zakázáno používat v potravinách: zelí, luštěniny, čerstvé ovoce, česnek, cibule, houby, pečivo.

Po skončení období zotavení z chirurgického zákroku by měla být základem denní stravy výživa podle zásady terapeutické stravy. Nadměrné používání horkých koření, koření a alkoholu může vyvolat relaps onemocnění.

Proč je tak důležité znát základní pravidla nutriční terapie? To pomáhá předcházet problémům s proktologickými chorobami. Nemoc zjištěná v raných fázích vývoje zmizí. Neposkytuje živé klinické příznaky, pokud člověk začne používat dietu pro hemoroidy včas každý den.

Kromě zjevného terapeutického účinku normalizuje taková výživa metabolismus. Dokonale optimalizuje trávicí trakt a podporuje zdravé hubnutí. Terapeutické menu pro hemoroidy se používá nejen k léčbě, ale také k prevenci onemocnění.

JSOU KONTRAINDIKACE
POTŘEBUJETE KONZULTACI SOUVISEJÍCÍHO LEKÁŘE

Autorem článku je Egorov Alexey Alexandrovič, lékař a proktolog

Nutriční vlastnosti pro hemoroidy, zácpu a trhliny: co můžete a co nejíte, ukázkové menu

Z článku se dozvíte základní pravidla, stravovací návyky při hemoroidních onemocněních, seznam povolených a zakázaných potravin, denní menu pro hemoroidy, oblíbené dietní recepty.

Základní principy

Vyvážená strava pro hemoroidy je základem pro léčbu a prevenci exacerbací zaměřených na zkapalnění fekálních kamenů, snížení objemu výkalů, snížení zátěže všech částí střeva, zejména konečníku.

Zásady stravy pro hemoroidy jsou:

  • kvalita vyvážených produktů, které se nejlépe berou v tekuté nebo polotekuté formě, teplé;
  • frakční, pět až šest jídel denně s vytvořenými hemoroidy, jeho exacerbace, remise;
  • Minimální dávky s odpovídajícím vláknem
  • jíst současně;
  • ověřená pitná strava, která podporuje měkkou stolici a její nerušený pohyb střevem;
  • kontrola pravidelnosti snadného vyprazdňování, včetně užívání projímadel (namáhání zvyšuje tlak v malé pánvi, hemoroidní dutiny se plní krví, stagnuje v anorektální zóně a průjem působí stejným způsobem na sliznici konečníku);
  • užívání sedativ v noci s laxativním účinkem, s přihlédnutím k kontraindikacím (infuze sena, lékořice, koriandru, řešetláku).

Dieta pro hemoroidy je obzvláště důležitá pro starší lidi, protože střevní pohyblivost klesá s věkem, což automaticky zvyšuje riziko zácpy.

Doporučené a zakázané potraviny

Je důležité si uvědomit, že denní strava pro hemoroidní onemocnění by měla být vyvážená. Dieta pro hemoroidy u mužů a žen se vyrábí na základě povolených a zakázaných potravin. Tyto zahrnují:

Povolené produktyZakázané potraviny
Krupice: pohanka, ječmen, ovesné vločky, ječmen, pšenice (lze použít hnědou rýži)Potraviny způsobující zácpu: kaše z rýže a krupice, těstoviny, brambory
Otruby: pšenice - ne více než 60 gKaše, kašovitá polévka a bramborová kaše
Těstoviny z tvrdé pšenice a pouze v minimálním množstvíUzené maso
Mírně sušený celozrnný chléb, doktorský chléb, obilné ovesné vločky, otrubyPotraviny, které způsobují nadýmání: zelí, tuřín, ředkev, hrášek, fazole, fazole, žitný chléb
Pára, pečená, vařená zelenina: cuketa, rajčata, květák, hlávkový salát, řepa, mrkev (čerstvé rajčata a okurky se doporučují čerstvé), dýně (pokud existují problémy s diabetes mellitus a střevní patologie - lépe ne)Nealkoholické pivo, tonika, energetické nápoje
Do všech salátů se přidávají mořské řasy, které se používají jako monoproduktMastné sýry
Čerstvé ovoce s projímadly: nektarinky, švestky, jablka, meruňky, broskve, banán, meloun, meloun, pomeranče, mandarinky, kiwiRychlé občerstvení v jakékoli formě, včetně sendvičů
Sušené ovoce: sušené švestky, sušené meruňky, rozinky, fíkyKonzervy
Bobule, zejména lesní plodyMarinády, okurky
Dieta, libové maso: telecí, hovězí, krůtí, libové kuře, králík, hovězí jazyk a játraMastné maso
Ryby: okoun, kapr, štikozubec, štika, cejnMastné ryby
Máslo a rostlinný olej: slunečnicový, olivový, kukuřičný, lněný, dýňovýSádlo, smíšený tuk, všechny žáruvzdorné tuky
Fermentované mléčné výrobky, zvláště obohacené o bifidobakterie: sražené mléko, smetana, kefír, zakysaná smetana, mléko, jogurt, acidofil, kumisČerstvé plnotučné mléko, přírodní tvaroh, zakysaná smetana, zmrzlina
Byliny: koriandr, majoránka, kopr, bazalka, kmín, petrželSmažené pokrmy
Čiré vývary, zeleninové polévky, užitečné polévky s perlovým ječmenemSilné a bohaté vývary
Přírodní jemné omáčky: zakysaná smetana, mlékoHorké koření, kurkuma, červená paprika a další
Nápoje: čaj, ovocné nápoje, přírodní džusy (dýně, švestka, rajče, meruňka, mrkev, šípek), instantní čekanka, minerální vodaSladká soda, silný čaj, káva, kakao, višňové želé, kdoule, borůvky, hrušky, dřín
MiláčekHouby
Sušenky, sušenkyBochníky, bílý chléb, sladkosti, pečivo
Cukrovinky: ovesné sušenky, sušenky Maria, ovocné a bobulovité marmelády, fondánové a mléčné bonbóny, marshmallow, želé, džem, marshmallowsČokoláda v jakékoli formě
Kuřecí vejce naměkko, omeletaSmažená vejce, tvrdá vejce
SleďNějaký alkohol

Vlastnosti výživy s krvácejícími uzlinami

Vzhled krve s hemoroidy je pro pacienta jedním z nejnebezpečnějších a nejnepříjemnějších příznaků. Dieta navržená k minimalizaci zánětu, normalizaci konzistence stolice, jejího volného pohybu střevem a absenci poranění může zabránit krvácení z konečníku nebo zevních uzlin..

Produkty pro hemoroidy s krví se používají s přihlédnutím ke zvláštním pravidlům:

  • denní nabídka musí zahrnovat sušené ovoce: sušené meruňky a sušené švestky s výrazným projímavým účinkem;
  • plynotvorné výrobky jsou vyloučeny: ředkev, zelí, ředkvičky, kvasnicové těsto, sladkosti, kvas;
  • zelenina se používá pouze ve formě pyré, soté nebo dušeného masa;
  • na alkoholických nápojích - tabu;
  • marinády, kořeněná, kořeněná jídla, uzeniny, konzervy nelze do jídelního lístku zahrnout.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje každodenní použití:

  • ne méně než 400 g vlákniny ve formě zeleniny, ovoce;
  • používání rostlinných olejů, lněných semen, konopí, otrub jako salátového občerstvení;
  • používání fermentovaných mléčných výrobků;
  • paření masa a ryb.

Pokud mluvíme o krvácení anorektálních trhlin, s dietou souvisí:

  • fermentované pečené mléko, přírodní jogurt;
  • zeleninové vývary (bez brambor);
  • pohanka, ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě;
  • nízkotučný sýr, míchaná vejce, vejce na měkko;
  • nekvašený chléb.

Pijte s hemoroidy čistou vodou, domácí kompoty ze sušeného ovoce, šípkový vývar, zelený čaj, neperlivá minerální voda, smoothies, čerstvě vymačkané, nedráždivé šťávy.

Přibližné týdenní menu

Výživa hemoroidů u mužů a žen se neliší. Základem stravy je rovnováha, rozmanitost potravin. Týdenní menu vypadá asi takto:

  • ráno na výběr - kaše s máslem nebo s přídavkem sušeného ovoce, vejce na měkko + měkký sýr, zeleninový salát s plátkem vařené ryby, omeleta s brokolicí nebo sladkou paprikou;
  • oběd - vinaigrette, kastról z tvarohu nebo mrkve, tvarohové pečené mléko s otrubami, tvarohové koláče se zakysanou smetanou (vše z nízkotučných surovin), tvaroh s rozinkami
  • na oběd - boršč bez brambor a telecího masa se zeleninou nebo kyselá zelná polévka a pečená treska, nízkotučný vývar, červená řepa a vařená krůtí prsa, salát z čerstvé zeleniny, mléčná polévka a vařená ryba nebo kuře s dušenou zeleninou;
  • odpolední čaj - salát s jogurtem, otruby s kefírem, líné knedlíky, mrkev, kaše s medem a zakysanou smetanou;
  • k večeři - omeleta a zeleninový salát, telecí se sušenými švestkami, ryby se zeleninou, kuřecí guláš s hnědou rýží, zeleninové kotlety se zakysanou smetanou.

Ve dnech v týdnu můžete dle svého uvážení změnit:

  1. pondělí
  • ráno, v souladu s pravidly stravy - míchaná vejce, salát s olivovým olejem, chléb s otrubami, zelený čaj s medem;
  • oběd - pečené jablko se sušenkou;
  • oběd - libová zelná polévka s nízkotučnou zakysanou smetanou, dušené maso, zeleninový kaviár, ovocný nápoj;
  • večer - zeleninové zelné rolky, pohankové krupice, zelený čaj;
  • na noc - kefír se sušeným ovocem.
  1. úterý
  • první snídaně - slabý čaj s cukrem, míchaná vejce se zeleninou, ovocný salát;
  • druhým je džus s cookies;
  • na oběd - červená řepa, vařené kuře s vinaigretou, šípkový vývar;
  • večeře - ryby pečené se zeleninou, salát z mrkve, jablek, švestek, kefíru;
  • na noc - tři věci fíků.
  1. středa
  • ráno - míchaná vejce, pyré ze sušeného ovoce s otrubami, čaj s cookies;
  • oběd - jablko s krekry;
  • odpoledne - zeleninová polévka, ryby se salátem, rajčatový džus;
  • na večeři - zeleninové kotlety se zakysanou smetanou, pohankové krupice, švestková šťáva;
  • před spaním - kefír se sušenými švestkami.
  1. Čtvrtek
  • na snídani - tvaroh, pohanka s mlékem, odvar z čekanky;
  • oběd - ovoce s jogurtem;
  • oběd - vývar s masovými kuličkami, zeleninový guláš s krůtím masem, džus;
  • večer - salát z červené řepy s ořechy, plněné papriky, džus;
  • sušené ovoce s kumis.
  1. pátek
  • ráno - ovesné vločky se sušenými švestkami, sušenky, tvaroh, nápoj z čekanky s medem;
  • druhá snídaně - prořezat salát s medem a ořechy;
  • odpoledne - perličková polévka, vařené kuře s vinaigretou, kompot;
  • večer - telecí maso se sušenými švestkami, sušenky, šípkový čaj;
  • v noci - sražené mléko s fíky.
  1. sobota
  • první snídaně - krutony se švestkovou cukrárnou, měkký sýr, čaj;
  • druhé - pyré ze sušeného ovoce se sušenkou;
  • oběd - polévka z mrkvového pyré, ryby zapečené se zeleninou, kompot;
  • večeře - pečená cuketa se zakysanou smetanou s minimálním obsahem tuku, sušenky se šťávou;
  • před spaním - kvašené pečené mléko se švestkami.
  1. Neděle
  • ráno - ovesné vločky, salát, sýr, nápoj z čekanky;
  • oběd - pečená jablka se sušenkami;
  • oběd - polévka ze zelených fazolí, dušené hovězí se zeleninou, celozrnný chléb, ovocný nápoj;
  • večer - ovocný salát se šťávou;
  • na noc - kefír.

Oblíbené recepty

Nabídku můžete zpestřit stovkami receptů. Nabízíme nejoblíbenější jídla. Základní pravidla výživy pro hemoroidy jsou stejná: potraviny jsou vyvážené, příjem potravy je částečný, v malých dávkách.

Prořezejte vývar

Potřebné: 400 ml vody, 100 g sušených švestek, 30 g medu. Umyjte sušené ovoce, vyjměte semínka, vařte a vařte pod víkem po dobu 5 minut, vypusťte vývar do nové pánve a nalijte zbývající sušené ovoce vodou a vařte 10 minut. Poté hmotu promíchejte a přidejte tekutou část do prvního vývaru spolu s medem, ochlaďte. Jeden z nejúčinnějších dietních nápojů proti hemoroidům.

Čaj z jahodových listů

Nápoj je oblíbený u hemoroidů. Vyžadováno: 2 g máty a listů třezalky, 10 g jahodových listů, sklenice vody. Byliny se vloží do čínské konvice na čaj, zalijí se vařící vodou a po 10 minutách se vypijí.

Rowan berry drink

Nápoj je účinný při krvácení z hemoroidů. Budete potřebovat: 2 g listů černého rybízu, 5 g sušených bobulí jeřábů, 30 g malin, sklenici vody. Směs se vaří v porcelánové konvici, lžící po dobu 7 minut a slouží jako čajové lístky.

Antihemoragický čaj

Připravený vývar zmírňuje krvácení uzlin hemoroidy. Co potřebujete: plody jeřabiny a listy kopřivy 7: 3, půl litru vody. Vařte 1 lžíci směsi, vařte 10 minut, nechte 4 hodiny a pijte po filtrování půl sklenice / den. Roztok skladujte ve tmě.

Dušená mrkev, jablečné suflé

Soufflé je nejoblíbenějším dezertem ve stravě proti hemoroidům. Potřebné: pár mrkve, pár jablek, vejce, půl sklenice mléka, lžíce cukru, lžíce krupice, tři lžíce másla.

Mrkev je nakrájena na kostky, dušená v mléce do měkka. Poté se spolu s jablkem rozemelou v mixéru kombinovaném s krupicí, cukrem a žloutkem. Přidá se rozpuštěné máslo a vyšlehaný protein. Směs je položena v pekáčku, který předtím namazal stěny olejem, pečený v troubě až do zlatohnědého.

Všechna soufflé se připravují podle tohoto principu, přičemž se dodržuje pořadí přidávání produktů: olej a bílkoviny jsou poslední.

Vývar s masovými kuličkami

Vývar je nejjednodušší první jídlo pro hemoroidy. Potřebné: 2 litry masového vývaru, 300 g masa, 1 cibule, 2 lžíce perlového ječmene, sůl, bylinky. Ječmen je namočen ve studené vodě po dobu tří hodin. Bez vypouštění vody spolu s masem a cibulí procházejí dvakrát mlýnkem na maso. Hmota je solená, hnětená, rozdělená na kuličky, vařená v masovém vývaru a podává se ke stolu.

Čirý kuřecí nebo krůtí vývar

Požadováno: 200 g drůbeže, 10 g mrkve, petržel, cibule, 1,5 litru vody. Vývar se vaří do měkka, přičemž se odstraní pěna. Podáváme s krutony

Mrkvová pyré

Polévka z pyré je nejsnadněji stravitelným pokrmem v hemoroidní stravě. Vyžadováno: 800 g mrkve, půl sklenice rýže, 2 sklenice mléka, 3 lžíce másla, lžička cukru. Oloupaná mrkev se nakrájí na kostky, 10 minut se dusí v 0,25 šálku vody s máslem, solí a cukrem. Přidejte rýži, 5 sklenic vody, vařte pod víkem hodinu. Třepejte sítem s odvarem a odložte 2 lžíce rýže na přílohu. Výsledné pyré se zředí horkým mlékem a solí. Když servírujete, dejte rýži a podávejte s krutony.

Polévka z pyré z fazolového lusku

Budete potřebovat: 700 g fazolí, 500 g mrkve, 2 sklenice mléka, 3 lžíce másla. Fazolové lusky jsou umyty, oloupány, čtvrtá část je odložena na přílohu, nakrájena na diamanty. Zbývající fazole se nasekají mixérem. Čistou mrkev nakrájejte na plátky, přidejte nasekané fazole, olej, sůl, vařte v 5 sklenicích vody pod víkem. hotovou směs protřepeme přes síto, přidáme mléko, zbývající máslo, podáváme s krutony.

Mrkvový a řepný salát

Antihemorrhoidní dietu si nelze představit bez salátu. Je to zdroj vlákniny. Co potřebujete: 1 řepa. 2 mrkev, lžíce nakrájené zelené cibule, 3 lžíce rostlinného oleje, sůl. Zelenina je nakrájena na proužky, umístěna do salátové mísy, posypaná cibulí. dochutíme olejem, solíme.

Salát s listy dřišťálu

Potřebné: 5 mrkve, 3 lžíce dřišťálu. sůl. jogurt. Připravuje se jako předchozí jídlo.

Mrkvový rybízový salát

Budete potřebovat 400 g mrkve, brusinek nebo červeného rybízu - 150 g, půl sklenice zakysané smetany, lžíci nasekané petrželky, sůl. Nastrouhejte čistou mrkev, rybíz (brusinky) protřete sítem, vše promíchejte, dochuťte zakysanou smetanou, osolte, posypte bylinkami.

Mrkvovo-kopřivový salát

Požadováno: 5 mrkve, 4 lžíce listů kopřivy, půl sklenice kefíru, 2 lžíce zelené cibule. Mrkev je strouhaná, vše je smícháno s bylinkami, ochucené kefírem. Salát musí být vyluhován po dobu tří hodin.

Červená řepa se švestkami

Složení: 4 řepy, 4 sušené švestky. 4 plátky citronu, půl sklenice kefíru, celer - 2 lžíce, sůl. Řepa se oloupe, nastrouhá, sušené švestky se vaří a nechají 20 minut bobtnat. Bobule se přidávají k řepě, citronové klíny, sůl, kefír a celer.

Červená řepa s brusinkami v salátu

Složení: 3 řepy, sklenice brusinek, rostlinný olej nebo půl sklenice zakysané smetany, cukr. Umyté řepy se třou na hrubém struhadle, brusinky jsou zmačkané, smíchané s řepou, ochucené cukrem, zakysanou smetanou.

Pečený salát z červené řepy

Potřebné: 3 řepy, 2 lžíce rostlinného oleje, čtvrt šálku citronové šťávy, kopr, petržel, sůl, pepř. Řepa je pečená, oloupaná, nakrájená na proužky, solená, přidaná paprika, citronová šťáva a bylinky. Slouží jako příloha k vařenému masu.

Ovesné vločky s kukuřicí

Druhé kurzy stravy proti hemoroidům hrají hlavní roli při nasycení těla vitamíny a minerály. Složení: sklenice ovesných vloček, sklenice sladké kukuřice, sklenice vody, 2 sklenice mléka, sůl. Vločky, kukuřice se nalijí vodou a sklenicí mléka, vaří se ve dvojitém kotli po dobu půl hodiny. Když je kaše uvařená, přidejte zbývající mléko, promíchejte, podávejte teplé.

Kuřecí karbanátky se sójou

Složení: 300 g mletého masa, 5 lžící sójové mouky, voda, vaječný bílek, 3 lžičky másla, sůl. Mleté maso je kombinováno s moukou, přidáme vodu, bílkoviny, olej, sůl, promícháme, vytvoříme masové kuličky, páru.

Ryby dušené na petrželce

Budete potřebovat: 800 g ryb, petržel - 300 g, rajčata - 200 g, půl sklenice rostlinného oleje, sůl. Ryby jsou nakrájeny na porce, solené, posypané petrželkou, z nichž část je dříve vyložena plechem na pečení. Nad - v kruzích - rajčata. Dochutíme solí, máslem a upečeme. Podává se za studena.

Cuketa s rajčaty

Potřebujete: 1 kg cukety, 200 g rajčat, 100 g mouky, olej. Cukety jsou oloupané, nakrájené na plátky, obalené v mouce, zahřáté na pánvi, solené, vložené na talíř. Rajčata jsou rozemletá, nalita výslednou cuketovou omáčkou. Toto je příloha k masu a rybám.

Dušený lilek

Co potřebujete: 600 g lilku, 2 cibule, půl sklenice jogurtu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, pepř, rajčata, mrkev. Lilek bez jádra se nakrájí na velké kousky, mrkev a cibule se smaží na pánvi, přidají se lilky a pod víkem se dusí. Rajčata se přidávají 10 minut před úplnou připraveností. Podáváme s jogurtem.

Dieta pro hemoroidy

Hemoroidy jsou běžné a nepříjemné chronické onemocnění, které v počátečních stádiích vývoje nenarušuje celkovou pohodu a projevuje se pouze mírným nepohodlí v řiti. Vzhledem k tomu, že další vývoj onemocnění do značné míry závisí na výživě, lze zabránit exacerbaci hemoroidů pomocí speciální stravy..

Obsah

  • Jak zabránit rozvoji hemoroidů
  • Základní principy výživy pro hemoroidy
  • Jaké potraviny lze použít pro hemoroidy
  • Potraviny, které by ve stravě neměly být
  • Možnosti stravy pro hemoroidy
  • Dieta pro exacerbaci hemoroidů

Jak zabránit rozvoji hemoroidů

Dieta pro hemoroidy je důležitou součástí léčby, která má příznivý účinek v kombinaci s farmakoterapií, a to i ve 3. a 4. stadiu onemocnění. Ve fázích 1-2 se zlepšení stavu dosáhne pomocí stravy, a to i bez použití léků.

Protože hlavní příčiny hemoroidů zahrnují slabost stěn žilních cév, stagnaci krve v žilách a jejich přetížení (při zvedání závaží a zácpě), měla by strava lidí trpících hemoroidy vylučovat:

  1. Pikantní, uzená a kořeněná jídla, která vyvolávají zvýšený tok venózní krve do cév malé pánve.
  2. Těžká a tučná jídla, která narušují střevní motilitu a způsobují zácpu.
  3. Alkohol, který rozšiřuje cévy a vyvolává zácpu.

Dieta pro hemoroidy a zácpu také vyžaduje použití velkého množství tekutiny (nejméně 2 litry denně) a vyváženou stravu.

Základní principy výživy pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy je zaměřena na snížení objemu výkalů, ztenčení konzistence výkalů, snížení zátěže střev a hemoroidů.

Pokud máte hemoroidy, musíte:

  1. Sledujte kvalitu jídla, které by s hemoroidy nemělo být husté, ale vysoce kalorické (doporučuje se jíst jídlo v tekuté formě).
  2. Jezte jídlo teplé (ne horké ani studené!).
  3. Jezte malá jídla až 6krát denně, abyste snížili stres na břiše a nepociťovali hlad.
  4. Dodržujte pitný režim (při absenci kontraindikací můžete pít mírně osolenou minerální vodu). Při dostatečném příjmu tekutin výkaly změknou a rychleji se pohybují střevem. Kromě toho se člověk během vyprazdňování nemusí příliš namáhat, takže hemoroidy nejsou zraněny a nedochází k trhlinám..
  5. Vezměte si v noci uklidňující a laxativní bylinné infuze (infuze sena, rakytníku, koriandru a lékořice). Je důležité si uvědomit, že mnoho bylin má určité kontraindikace..
  6. Dodržujte dietu, tj. Přijímejte jídlo v přísně stanoveném čase. To pomůže nastolit trávení a regulovat proces očisty těla..
  7. Jezte dostatek vlákniny, aby vaše střeva byla hladká a hladká. Vláknina obsažená v rostlinných produktech pomáhá změkčit výkaly a včasné vyprazdňování střev, čímž eliminuje bolest a snižuje pravděpodobnost traumatu hemoroidů.

Jaké potraviny lze použít pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy zahrnuje použití:

  • Takové obilné výrobky jako pohanka, ječmen, krupice z ječmene, ovesné vločky. Doporučuje se také pšeničné otruby, ale protože je velké množství s těžkými hemoroidy špatně snášeno, neměli byste konzumovat více než 60 gramů denně. Těstoviny lze konzumovat v minimálním množství, pouze pokud jsou vyrobeny z tvrdých zrn. Chléb by měl být upečen z hrubé mouky, jeho množství by mělo být minimální a mělo by být mírně suché.
  • Zelenina, kterou lze dušenou, dušenou, zapečenou a konzumovat čerstvou. Doporučuje se řepa, cuketa, brokolice, mrkev, květák, listový salát, okurky a rajčata, ale jiné druhy zeleniny jsou v pořádku. Je také užitečné jíst mořské řasy.
  • Zralé ovoce. Švestky, jablka, meruňky a banány mají mírný projímavý účinek na střeva. Užitečné je také sušené ovoce (sušené švestky, sušené meruňky, rozinky).
  • Bobule (hrozny, svída), zejména lesní.
  • Chudé maso a ryby, které se připravují dietně. Je povoleno jíst telecí, hovězí, krůtí, libové kuře, králík. Při výběru ryb by se měla upřednostňovat okoun, kapr, štikozubec, štika a cejn.
  • Oleje - máslo nebo zelenina (slunečnicové, olivové, kukuřičné, lněné nebo dýňové).
  • Jakékoli fermentované mléčné výrobky (je vhodné zakoupit výrobky obohacené užitečnou mikroflórou).
  • Byliny: petržel, kopr, majoránka, bazalka, kmín a koriandr.
  • Polévky, k jejichž přípravě se používají lehké rybí nebo masové vývary nebo zeleninové vývary, polévka z červené řepy a boršč.

Z nápojů můžete použít slabý čaj, ovocné nápoje, přírodní džusy (nejlépe z tmavých bobulí). Čistou pitnou nesycenou vodu je třeba konzumovat ráno na lačno (1 sklenici) a po celý den.

K pokrmům můžete přidat jemné přírodní omáčky.

Soubory cookie lze jíst pouze suché a ne bohaté, povolený je také med.

Je důležité si uvědomit, že výživa musí být vyvážená. Použití rovnoměrného masa bez zeleninové oblohy tedy způsobuje dlouhodobou nepřítomnost nutkání na stolici. Situaci dále zhoršuje maso zdobené těstovinami, rýží nebo bramborami..

Potraviny, které by ve stravě neměly být

Dieta pro hemoroidy vyžaduje odmítnutí:

  • alkohol v jakékoli formě a množství;
  • produkty přispívající k tvorbě plynů (bílé zelí, tuřín, ředkvičky, hrášek, fazole a fazole, žitný chléb atd.);
  • rýže a krupice provokující zácpu, těstoviny, brambory (můžete jíst hnědou rýži);
  • čerstvé plnotučné mléko, silný čaj, káva a kakao;
  • sladké sycené nápoje;
  • jakékoli výrobky obsahující čokoládu;
  • pepř, hořčice a jiná pálivá koření;
  • černý chléb;
  • bohaté výrobky - bochníky, bílý chléb, sladkosti a housky;
  • tučné ryby a maso;
  • žáruvzdorné tuky (sádlo a smíšené tuky);
  • míchaná vejce;
  • mastný tvaroh;
  • nasycené masové vývary;
  • houby;
  • smažená jídla;
  • konzervy;
  • majonéza;
  • marinády a okurky.

Je nepřijatelné používat instantní výrobky (rychlé občerstvení), polotovary, hranolky a jiné výrobky obsahující konzervační látky a barviva.

Retence stolice, která vyvolává exacerbaci hemoroidů, může být způsobena použitím sendvičů místo plného jídla.

Pečení by mělo být bez kvasnic a mouka pro něj by měla být hrubě mletá.

Možnosti stravy pro hemoroidy

Nejčastěji jsou chyby ve stravě způsobeny monotónní výživou, ale strava pro tuto dietu může zahrnovat celou řadu pokrmů.

Dieta pro hemoroidy pro každý den může zahrnovat:

  • Na snídani: drobivá pohanková kaše s máslem; proso kaše s dýní; vejce na měkko + sýr Adyghe; kaše z pšeničného mléka se sušenými meruňkami a máslem; zeleninový salát s rybami a jemným sýrem; kaše z proso mléka s máslem; omeleta s brokolicí.
  • Na oběd: vinaigrette, kastrol s jablkovým tvarohem; fermentované pečené mléko s otrubami; ovoce nebo bobule; parní tvarohové palačinky se zakysanou smetanou; nízkotučný tvaroh s rozinkami; tvarohový kastrol se sušenými meruňkami a otrubami.
  • Na oběd: boršč bez brambor a dušené telecí maso se zeleninou; zelná polévka a treska pečená v mléčné omáčce; rolnická polévka s minimem brambor a sekanou; červená řepa, pečená krůtí prsa a zeleninový salát; zelná zelná polévka a vařené telecí maso se zeleninovým salátem; rybí polévka bez brambor a vařené říční ryby se salátem; mléčná polévka s proso a rybou zapečenou se zeleninou.
  • Na odpolední svačinu: otruby zalité kefírem; ovocný salát s jogurtem; strouhaný salát z červené řepy se švestkami; líné knedlíky; jogurt s otrubami a kousky ovoce; ovocné želé; strouhaná mrkev s medem a zakysanou smetanou.
  • Na večeři: omeleta s cuketou a zeleninovým salátem (okurka + celer); telecí maso se švestkami; ryby v zeleninové marinádě; kuřecí a zeleninový guláš + hnědá rýže; kuřecí guláš s květákem; hnědá rýže, hovězí stroganoff z telecího a červené řepy a jablečný salát; pečený telecí řízek a dušená mrkev a cuketa.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje každodenní použití:

  • asi 400 g zeleniny a ovoce;
  • rafinovaná lněná a konopná semena, jakož i žitné otruby;
  • kefír a jiné kyselé mléčné výrobky.

Maso a ryby by měly být buď vařené nebo dušené. Saláty jsou nejlépe ochuceny rostlinným olejem.

Dieta by měla obsahovat velké množství vlákniny, která změkčuje stolici (čímž zabraňuje krvácení).

Dieta pro hemoroidy a trhliny by měla zahrnovat také:

  • kefír, přírodní jogurt a fermentované pečené mléko;
  • zeleninové polévky (s minimem brambor nebo vůbec žádné brambory);
  • dušené maso a ryby;
  • čerstvé ovoce a zelenina i sušené ovoce;
  • pohanka, ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě;
  • olivový nebo jiný rostlinný olej.

Je povoleno jíst nízkotučné sýry, omeletu, vejce vařená na měkko a nekvašený chléb.

Pití s ​​hemoroidy se doporučuje jednoduchá pitná voda, domácí kompoty, šípkový vývar, zelený čaj, neperlivá minerální voda, smoothies a čerstvě vymačkané džusy.

Dieta pro exacerbaci hemoroidů

Dieta pro hemoroidy během exacerbace je zaměřena na normalizaci stavu a změkčení výkalů. K tomu je v případě akutního průběhu hemoroidů prvního dne vhodné nebrat jídlo, ale konzumovat velké množství vody.

Druhý den můžete jíst pohanku, ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě (bez oleje a v malých porcích), kaší polévky nebo polévky v zeleninovém vývaru.

Po 3 dnech můžete přidat fermentované mléčné výrobky, malé množství čerstvé zeleniny a ovoce a poté vařené ryby a maso.

V akutním období by jídla měla být vařená v páře nebo vařená.

Použití čípků s propolisem při léčbě prostatitidy, hemoroidů a dalších onemocnění

Tiklopidin