15 nejlepších léků na krevní cévy

* Recenze nejlepších podle redakční rady expertology.ru. Kritéria výběru. Tento materiál je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Lidé často vnímají své vlastní zdraví jako součet normálního stavu orgánů. Každý chce mít zdravé srdce, dobře fungující játra, čistou mysl a ledviny schopné efektivní a dlouhodobé práce. Ale jen málo lidí přemýšlí o tom, jak udržovat vaskulární síť v dobrém stavu. Každý den nese obrovské množství krve. Kyslík a plastové látky jsou transportovány arteriálními cévami a oxid uhličitý a produkty metabolismu tkání jsou transportovány venózními cévami..

Cévy neustále obsahují nejen ty látky, které tělo potřebuje, ale také ty molekuly, které se již staly zbytečnými a dokonce škodlivými. Aby byl transport škodlivých a použitých látek po cévním lůžku bezpečný, je nutné udržovat vnitřní vypuzení cév nebo endotel v dokonalém pořádku. V případě, že jsou endotelové buňky zdravé, nenesou další elektrický náboj, nepřitahují k sobě škodlivé molekuly, nemění tekutost krve. Zdravé endotelové buňky umožňují po mnoho let vyhnout se růstu aterosklerotických plaků, trombotických komplikací, riziku chronické vaskulární nedostatečnosti.

Moderní farmaceutický průmysl vyrábí velké množství různých komplexů vitamínů, jednosložkových léčiv, přírodních látek, které normalizují vaskulární funkci a mají ochranný účinek. Jelikož existuje mnoho takových fondů, je racionální je kombinovat do skupin. Jedná se o přírodní vitamíny a minerály, léky, které eliminují energetický deficit endoteliálních a myokardiálních buněk, regenerační membrány, stejně jako některé léky, které migrovaly do preventivní oblasti z medicíny, ale budou diskutovány na konci hodnocení..

Hodnocení nejlepších léků na krevní cévy

JmenovánímístoNázev produktucena
Nejlepší přírodní léky na krevní cévy1Taxifolin Baikal (dihydroquercetin)1350 ₽
2Doppelherz Active Omega-3584 ₽
3Hloh Forte110 ₽
4Atheroclephitis248 ₽
PětJedovatý bylinkový čaj142 ₽
Nejlepší vitamíny a minerály pro krevní cévy1Ascorutin29 ₽
2Magne-B6 Forte381 ₽
3Panangin135 ₽
Energie a buněčné membrány1Qudesan Q 10 forte365 ₽
2Lecitin (granule)390 ₽
3L - maxi karnitin (Solgar)1 659 ₽
4Kardioaktivní taurin309 ₽
PětRiboxin37 ₽
6Preduct OD (Rimecor)688 ₽
7Cardiomagnet185 ₽

Nejlepší přírodní léky na krevní cévy

V moderních lékárnách existuje velké množství doplňků stravy, které jsou založeny na fytoextraktech nebo živočišných složkách. Zvažte nejúčinnější prostředky v boji proti cévním chorobám, pro prevenci trombózy, kapilární ischémie.

Taxifolin Baikal (dihydroquercetin)

Taxifolin Bajkal je považován za jedinečnou přírodní sloučeninu, která se vyrábí ze speciální části sibiřského modřínového dřeva, která se nachází na zadku stromu. Moderní průmysl vyrábí několik druhů dihydroquercetinu, ale lídrem v čistotě a aktivitě je Taxifolin Baikalsky, který vyrábí společnost sibiřský cedr. Čistoty a účinnosti se dosahuje syntézou speciální krystalické formy ultračistého dihydrochercetinu.

Tento vitamin je balen v tobolkách o hmotnosti 300 mg, každá tobolka obsahuje bílý nebo světle žlutý prášek. Mechanismus účinku - silná antioxidační aktivita a inhibice patologických procesů peroxidace lipidů, která vede k degeneraci a destrukci membrán.

Taxifolin má výrazný kapilaroprotektivní účinek. Zachovává membrány krevních kapilár, podporuje aktivaci mikrocirkulace krve, a to i v koronárních tepnách srdce a mozku, zabraňuje tvorbě plaků cholesterolu, jejich usazování na cévních stěnách, a to zase snižuje riziko srdečních infarktů, mozkových příhod a dalších cévních příhod.

Taxifolin Baikal je nutné užívat jednou denně, jednu tobolku s jídlem. Průměrná doba trvání kurzu je jeden měsíc. Cena - 1350 rublů za balení 30 tobolek, počítáno za měsíc přijetí.

Výhody a nevýhody

Výhodou přípravku Taxifolin Baikal (dihydroquercetin) je velmi vysoká aktivita, která se neomezuje pouze na ochranu kapilár. Lék má antihistaminový účinek, je vynikajícím antioxidantem, zabraňuje stárnutí buněk, zlepšuje funkci jater a aktivuje tkáňové dýchání. Vitamin má ideální dodržování, aplikuje se jednou denně, je dobře snášen a výrazně zvyšuje imunitní rezervy těla. Taxifolin jej připravuje na zvýšenou psychickou a fyzickou zátěž.

Ale tato droga má také negativní stránky, které jsou spojeny s vysokou poptávkou po ní a se zvláštnostmi její distribuce. Taxifolin není levný vitamin. Vyrábí se pouze v jednom podniku a jeho množství není tak vysoké, aby o něm věděly široké kruhy lékařské komunity a populace. Zároveň je vydáván prostřednictvím sítě prodejců a ne vždy se objevuje v lékárnách.

Doppelherz Active Omega-3

Jedná se o čištěnou polynenasycenou mastnou kyselinu získanou z tuku lososových ryb. Toto činidlo je tedy lékem živočišného původu. Kromě mastných kyselin obsahuje kompozice vitamín E. rozpustný v tucích. Výsledkem je, že tento komplex bojuje s oxidačním stresem, snižuje množství tuku, který cirkuluje v periferní krvi a může být usazen na stěnách ve formě aterosklerotických plaků..

Nástroj snižuje agregaci krevních destiček, při delším používání jako součást komplexní terapie může snížit krevní tlak, stabilizovat buněčné membrány. Doppelherz Omega-3 pomáhá normalizovat imunitní systém a má mírný protizánětlivý účinek. Všechny tyto účinky společně pomáhají snižovat riziko kardiovaskulárních příhod. Tento vitamin pro krevní cévy je také indikován k normalizaci mozkové cirkulace: jak k prevenci, tak k léčbě různých cévních onemocnění mozku (hypertenzní encefalopatie).

Jedna tobolka obsahuje 800 mg rybího oleje a 16 mg vitaminu E. Dávkovací režim - jedna tobolka denně s jídlem, kapsli lze zapít vodou. Jedno balení 30 tobolek určené pro průměrný měsíční příjem stojí v lékárnách 400 rublů a vyrábí jej německá společnost Kweisser Pharma.

Výhody a nevýhody

Velkým plusem bude schopnost používat jej nejen k prevenci, ale také k léčbě vaskulární patologie. Tento vitamin lze předepsat pacientům s diabetes mellitus, přičemž je třeba vzít v úvahu, že jedna tobolka odpovídá pouze 0,01 chlebové jednotky. Tento vitamin funguje obzvláště dobře s léky ke snížení hladiny cholesterolu as dietou snižující lipidy. Negativní stránkou tohoto vitamínového komplexu je neschopnost samostatně se vyrovnat s vysokými hladinami cholesterolu na pozadí již existujících plaků, které zhoršují průtok krve, a proto je v takových případech nutné k terapii připojit léky snižující hladinu cholesterolu, o čemž již byl samostatný článek.

Hloh Forte

Tento rostlinný doplněk vyrábí domácí společnost Vitamir; rostlinné vitamíny pro cévy se prodávají v kapslích po 300 mg. Kromě extraktu z plodů hlohu obsahují tobolky extrakty ze zeleného čaje a červeného vína. Léčivé bioflavonoidy, antokyany obsažené ve výtažcích z hlohu, zeleného čaje a vína, umožňují použití tohoto léku jako doplňku stravy k udržení normálních funkcí kardiovaskulárního systému. Tento komplex normalizuje srdeční frekvenci a má tonizující účinek. Složky zeleného čaje a vína pomáhají stabilizovat buněčné membrány a zabraňují oxidačnímu stresu, snižují riziko rakoviny.

Je nutné použít tento vitamin pro krevní cévy jednu tobolku třikrát denně s jídlem, doba trvání kurzu je obvykle 1 měsíc a poté lze kurz opakovat po dvoutýdenní přestávce. Cena jednoho balení Hawthorn Forte - 30 tobolek, určených na 10 dní používání, je v průměru 150 rublů, takže cena měsíčního kurzu je již 450 rublů, v cenách do konce roku 2018.

Výhody a nevýhody

Výhodou přípravku Hawthorn Forte bude jeho dobrá snášenlivost a obsah pouze přírodních složek, ale je třeba si uvědomit, že hloh je schopen zvýšit krevní tlak a v případě závažných poruch rytmu může být kontraindikován. Proto je před prvním použitím bezpodmínečně nutné poradit se s lékařem. Zelený čaj může zesílit, proto se tento vaskulární vitamin nedoporučuje u pacientů, kteří mají zvýšenou dráždivost, podrážděnost nebo nespavost.

Ale v případě, že se Hawthorn forte používá podle indikací, pak pomáhá normalizovat funkci kardiovaskulárního systému, zejména u pacientů, kteří mají bradykardii nebo pomalý srdeční rytmus, je ranní slabost a pomalu se přizpůsobují dennímu pracovnímu rozvrhu.

Atheroclephitis

Aktivní přísada se skládá z jedné složky - je to jetel, jeho alkoholová tinktura. Jetel červený je vysoce účinná přírodní sloučenina, významně snižuje koncentraci aterogenních lipidových frakcí v krevní plazmě, snižuje množství celkového cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou. Extrakt z jetele působí redistribucí cholesterolu z jednoho lipoproteinu do druhého. Tím je zajištěn jeho rychlejší metabolismus a vylučování z těla. Atheroclephitis také přispívá k potlačení oxidačního stresu. To pomáhá zlepšit strukturu cévní stěny, což z ní činí méně propustnou pro různé látky.

Atheroclephitis je indikován na hyperlipidemii, tj. S vysokou hladinou cholesterolu, kterou nelze zastavit normalizací stravy: pokud strava nepřinesla požadované výsledky do dvou měsíců. Atheroclephitis je pak předepsána jedna čajová lžička zředěná v půl sklenici vody třikrát denně půl hodiny před jídlem. Průběh léčby se předpokládá dlouhý: od 3 do 6 měsíců. Tento vitamin pro krevní cévy vyrábí altajská rostlina Evalar a 100ml lahvička pro orální podání bude stát v průměru 300 rublů. Pokud počítáme objem čajové lžičky jako 5 ml, pak tato láhev stačí na 20 porcí nebo na jeden týden přijetí. Proto bude cena měsíčního kurzu asi 1200 rublů, což není tak málo.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou přípravku Atheroclefit se nazývá nepohodlný způsob použití spojený s potřebou kapat velké množství kapek do čajové lžičky, ne zcela úspěšné balení, které neumožňuje užívat drogu po dobu nejméně jednoho měsíce bez nutnosti jít do lékárny, stejně jako potřeba neustále ji užívat 30 minut před jídlem. To vše není tak pohodlné jako pouhé užívání jedné tobolky denně. Kapky navíc obsahují ethylalkohol, proto by přípravek Atheroclefit neměl být používán těhotnými a kojícími ženami, dospívajícími, osobami s epilepsií, traumatickými poraněními mozku, patologií jater a chronickým alkoholismem..

Jelikož jedna denní dávka přípravku Atheroclefit obsahuje téměř 5 g absolutního alkoholu, doporučuje se během léčby neřídit. Pokud je délka kurzu 3 měsíce nebo déle, vytváří to značné nepříjemnosti. Přesto je tato infuze schopna významně snížit hladinu špatného cholesterolu, aniž by se uchýlila k nákupu drahých speciálních léků, jako je Crestor, Liprimar. Současně však musí být pacient na dietě snižující hladinu cholesterolu - to je nepostradatelný stav.

Jedovatý bylinkový čaj

Tento komplex vitamínů pro cévy je komplexní bylinný přípravek, který se vyrábí ve filtračních sáčcích o hmotnosti 1,5 g na přípravu bylinného čaje. Obsahuje bylinu přeslička a řebříček, bylinu fireweed a listy meduňky, břízy, šípky a hlohy. Tento bylinný čaj posiluje cévní stěnu kapilár, zlepšuje metabolické procesy v endotelu díky kyselině křemičité, která je obsažena v bylině přesličky. Bylina fireweed podporuje vazodilataci neboli vazodilataci svými sedativními vlastnostmi. Hloh a šípky jsou považovány za zdroje bioflavonoidů a kyseliny askorbové. Má kapilárně ochranný a posilující účinek.

Tento bylinkový čaj je určen především k profylaxi, ale v kombinaci s léky jej lze použít k léčbě hypertenze, aterosklerózy, chronické mozkové ischemie, hypertenzní a posttraumatické encefalopatie a za jiných stavů souvisejících se zhoršeným krevním oběhem..

Pro použití musíte trvat jeden balíček ve sklenici vroucí vody po dobu 15 minut a vypít jednu sklenici dvakrát denně s jídlem. Průměrný průběh aplikace je 1 měsíc. Tento bylinkový čaj vyrábí ruská společnost Naturofarm, jedno balení 20 filtračních sáčků, které je určeno na 10 dní recepce, bude stát v průměru 120 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohoto čaje je přítomnost poměrně vzácné složky - byliny přesličky, dárce kyseliny křemičité. Tento produkt je levný a milovníkům přírodních čajů se určitě bude líbit. Na druhou stranu, příprava bylinného čaje není pro každého vhodná, filtrační sáčky se mohou roztrhat a při stlačení mohou spálit prsty. Tento vaskulární vitamin nemůže sám zvládnout závažné poruchy v práci krevních cév, například tromboflebitidu, žilní a arteriální trombózu a těžkou aterosklerózu. Nejlepší oblastí jeho aplikace je proto prevence. A pro ni je ideální pro dospělé i děti, protože kontraindikací je pouze individuální nesnášenlivost.

Nejlepší vitamíny a minerály pro krevní cévy

Výše byly uvedeny bylinné přípravky, komplexy bylinných doplňků, jednosložkové roztoky na bázi bylinného extraktu a tobolky s rybím olejem. V prevenci a léčbě kardiovaskulárních chorob však mají minerály a některé „skutečné“ vitamíny velký význam. Zvažte nejznámější a nejčastěji používané.

Ascorutin

Ascorutin je jedním z dostupných a oblíbených lidových vitamínů pro cévy. Skládá se z kyseliny askorbové a rutosidu, zdroje rutinu. Tento vitamin má výrazné vazotropní vlastnosti. Jeho hlavním významem je zabránit zvýšené křehkosti tenkých kapilár, snížit jejich propustnost. Takto posílená cévní stěna se stává méně přístupnou pro potní tkáňovou tekutinu, v důsledku čehož se snižuje stupeň edému, zejména u křečových žil na nohou. U lidí ve věku často dochází k spontánním krvácením při prasknutí malých cév, zejména na rukou a prstech během cvičení. Ascorutin vám pomůže vyhnout se těmto nepříjemným příznakům. Tyto dvě složky, které jsou v jednom přípravku, vzájemně posilují svůj účinek a rutin navíc chrání kyselinu askorbovou před oxidací.

Kromě prevence cévních poruch je Ascorutin indikován u pacientů, kteří užívají antikoagulancia nebo nesteroidní protizánětlivé léky, které ředí krev. Takové prostředky mohou zvýšit propustnost cévní stěny a Ascorutin tomu úspěšně odolává. Musíte užívat Ascorutin jednu tabletu třikrát denně, bez ohledu na příjem potravy. Ascorutin je vyráběn domácím farmaceutickým standardem a průměrná cena jednoho balení 50 tablet je pouze 50 rublů.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou Ascorutinu je jeho nízká cena, příjemná sladkokyselá chuť a malý počet kontraindikací. Jedná se o přecitlivělost, dětství, nemoci, jako je tromboflebitida a zánětlivá vaskulární onemocnění. Ascorutin se nepoužívá v prvním trimestru těhotenství. Ve vzácných případech se mohou objevit vedlejší účinky ve formě alergické reakce nebo bolesti hlavy, ale při správném použití je přípravek dobře snášen.

Magne-B6 Forte

O hořčíku je známo, že je nezbytným minerálem pro život. Jedním z jejích hlavních úkolů je účast na přenosu nervových impulsů, včetně vegetativních signálů do cév, které jsou v reakci na tyto impulsy schopné buď expanze, nebo křeče. Vitamin B6 reguluje mnoho metabolických procesů, včetně procesu absorpce hořčíku ve střevě, jeho pronikání do buněk vaskulárního endotelu.

Komplex je zobrazen pro takové patologické stavy, jako je častý srdeční tep, svalové nepohodlí, zvýšená únava nebo spastická bolest ve střevech. Kromě toho jsou tyto vitamíny pro krevní cévy důležité při komplexní léčbě onemocnění kardiovaskulárního systému, pokud jsou pacientovi předepsána diuretika a z těla se postupně vyplavují soli hořčíku a draslíku. Při významném nedostatku mohou nastat známé noční křeče v nohou. Magne V 6 vyrábí známá farmaceutická společnost Sanofi a nelze jej nazvat levným: balíček 30 tobolek stojí asi 600 rublů, přestože jsou denně předepsány tři nebo čtyři tablety. Průběh léčby je jeden měsíc. Náklady na měsíční kurz tedy budou asi 1800 rublů..

Výhody a nevýhody

Výhodou Magne B6 bude vysoká frekvence výchozích látek a importovaná kvalita, vysoká aktivita tohoto vitaminu a schopnost snižovat nepříjemné příznaky nedostatku hořčíku. Ale tento lék je stále považován za poměrně drahý a je kontraindikován u pacientů s těžkou renální dysfunkcí, u dětí mladších 6 let, u některých dědičných onemocnění - fenylketonurie nebo galaktosémie. Magne B6 se vylučuje do mateřského mléka, proto se jeho použití u kojících žen nedoporučuje. Magne B6 může způsobit příznaky předávkování, ale tento vitamin pro krevní cévy, a to i u zdravého člověka, je vynikajícím způsobem, jak zabránit nedostatku hořčíku, a v tomto případě, pokud nejsou žádné nepříjemné příznaky, postačí 1 nebo 2 tablety denně po dobu 1 měsíce..

Panangin

Je oblíbeným lékem na doplnění nedostatku hořčíku a draslíku. Je známo, že tyto prvky spojené s kyselinou asparagovou (tj. Ve formě aspartátu) zlepšují výživu srdečního svalu, což optimalizuje ukazatele srdečního výdeje a srdečního výdeje. V případě nedostatku těchto látek má člověk predispozici ke zvýšení krevního tlaku, vyvíjí se ateroskleróza srdečních cév a zhoršuje se výživa myokardu. Panangin se neprojevuje jako nezávislá léčba, ale jako další lék při léčbě pacientů se srdečním selháním, s postinfarktovou kardiosklerózou, s rozvojem ventrikulárních arytmií, stejně jako při jmenování diuretik, zejména diuretik, jako je furosemid, které aktivně odstraňují draslík a hořčík z těla.

Je nutné užívat Panangin po jídle, průměrná dávka je jedna nebo dvě tablety třikrát denně. Doba trvání kurzu je spojena se zvláštnostmi léčby základního onemocnění srdce a krevních cév, proto je trvání kurzu určeno ošetřujícím lékařem. Panangin vyrábí maďarská společnost Gedeon Richter a jedno balení 50 tablet bude stát v průměru 160 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou Pananginu bude jeho nízká cena a dobrý účinek spojený se zlepšením fungování srdce v případě skutečného nedostatku draslíku a hořčíku. Bude to však kontraindikováno, pokud je v těle přebytek těchto sloučenin, nebo existuje překážka jejich vylučování ledvinami, tj. Akutní a chronické selhání ledvin. Tento lék je kontraindikován pro myasthenia gravis, pro Addisonovu chorobu a pro některé srdeční arytmie, jako je atrioventrikulární blokáda..

Proto by primární indikace pro jmenování přípravku Panangin měl stanovit ošetřující lékař. Tento lék není předepsán těhotným a kojícím ženám, stejně jako malým dětem. Ale nejčastěji se situace spojená s chronickým vaskulárním onemocněním vyskytuje u lidí zralého a dokonce i vysokého věku, kteří mají nedostatek draslíku a hořčíku v potravinách. Proto je aktivně předepisován terapeuty a kardiology. Tento lék zlepšuje kvalitu života a posiluje kardiovaskulární systém za velmi málo peněz..

Energie a buněčné membrány

Vitamíny jsou obzvláště oblíbené nejen mezi pacienty s různými chorobami srdce a cév, ale také mezi zdravými pacienty a dokonce i mezi sportovci, kteří zlepšují energetický metabolismus buněk a udržují pořadí lipidové vrstvy membrán, které jsou součástí jakékoli buňky. Jedná se o přípravky, které obsahují koenzym Q10 nebo ubichinon, lecitin, l-karnitin, který pomáhá při těžké fyzické aktivitě, a sloučeniny taurinu. Zvažte populární léky, které jsou určeny k ochraně kardiovaskulárního systému během stresu a určitých nemocí..

Qudesan Q 10 forte

Kudesanové kapky vyrobené domácí společností VneshtorgFarma obsahují ubichinon. Nazývá se také koenzym Q10 nebo koenzym Q10. Tato molekula je nepostradatelná při aktivním přenosu elektronů v mitochondriích, ubichinon je provitamin, který významně zlepšuje dýchání tkání a zvyšuje produkci ATP a je univerzálním dárcem energie uvnitř buňky. Kudesan během toho pomáhá stabilizovat buněčné lipidy, nejsou ničeny vlivem různých volných radikálů a nepodléhají peroxidaci. U zdravých lidí ubichinon zlepšuje vaskulární zdraví a hodnoty EKG. S jeho systematickým používáním se zvyšuje tolerance cvičení.

Zobrazeno Kudesan pro nemoci, jako je hypertenze a angina pectoris, chronické srdeční selhání. Používá se také u lidí bez srdečních a cévních onemocnění, kteří však budou muset zvýšit fyzickou aktivitu..

Předepisuje se jednou denně, pro dospělé, 15 kapek pro prevenci. Délka kurzu je od 2 do 3 měsíců. Pokud jde o léčbu, zde je dávka v kapkách mírně vyšší, ale zde se neuvádí, protože lékař by měl předepsat Kudesan za účelem léčby. Cena jedné lahve o objemu 20 ml je v průměru 350 rublů.

Výhody a nevýhody

Kudesan je dobře snášen a alergické reakce se zřídka vyskytují z vedlejších účinků. Současně má Kudesan jako vitamin pro krevní cévy velký seznam indikací u dětí a používá se od jednoho roku věku. U kojenců je indikováno při komplexní léčbě chronické pyelonefritidy, poškození ledvin, dědičných onemocnění spojených s degenerativními procesy, svalové dystrofie a vrozených myopatií. Kudesan je plánovaným způsobem nepostradatelný jako prostředek profylaxe před nadcházejícím chirurgickým zákrokem na srdci a na velkých cévách, například před bypassem koronární arterie. Na druhou stranu forma uvolňování v kapkách není zcela pohodlná a v některých případech může Kudesan interagovat s jinými léky, které pacient užívá, takže by jej měl předepsat lékař..

Lecitin (granule)

Poprvé byl lecitin izolován z vaječného žloutku a je to směs fosfolipidů s triglyceridy. Lecitin je součástí mnoha složek, a především - ve složení buněčných membrán, včetně vaskulárního endotelu. Aktivně se podílí na práci jater a plic, reguluje syntézu žluči a v kardiovaskulárním systému je lecitin schopen stabilizovat hladinu tuků - triglyceridů v krevní plazmě a odstraňovat přebytečné aterogenní frakce cholesterolu z tkání a cév. V tomto případě se lecitin používá při komplexní prevenci aterosklerózy spolu s léky snižujícími lipidy. Kromě toho je lecitin předepisován těhotným a kojícím ženám, protože tato látka je součástí nervové tkáně dítěte. Zobrazený lecitin se zvýšenou tělesnou hmotností, s chronickou vaskulární nedostatečností a s různými chorobami centrálního nervového systému. Musí se použít 1 granule 2krát denně a náklady na balení 250 g vyrobené německou společností Pro Vista jsou slušné množství - 1126 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou lecitinu bude široká škála indikací, schopnost předepisovat jej pro prevenci i pro těhotné a kojící ženy. Má velmi malý počet kontraindikací, je schopen aktivně předcházet ateroskleróze, zlepšit metabolismus fosfolipidů a přenos nervových impulsů. Ale zároveň je dobrý a vysoce kvalitní lecitin získaný z nejlepších odrůd sóji poměrně drahý..

L - maxi karnitin (Solgar)

Mnoho lidí věří, že karnitin potřebují pouze sportovci, kteří mají intenzivní fyzickou aktivitu, a tento nástroj je potřebný k odbourávání tuků. Ale ve skutečnosti je situace trochu jiná. Čistý L-karnitin se skutečně podílí na energetickém metabolismu a je spotřebován při různých fyzických i psychických zátěžích. Racionální spalování tuků se zavedením L-karnitinu do těla umožňuje nejen dosáhnout snížení tělesné hmotnosti při fyzické námaze, ale také zničit lipidové rezervy, které existují v lumen cév, a jsou prekurzory aterosklerotických plaků.

V případě, že má pacient hyperlipidemii, je docela možné, že použije L-karnitin. Je předepsán pro nedostatek aminokyselin v dospělosti a stáří ke zlepšení koncentrace u pacientů s chronickými poruchami oběhu. Karnitin vyrábí americká společnost Solgar a náklady na tento lék jsou poměrně vysoké. Láhev 30 karnitinových tablet, která je určena pro 1 měsíc užívání pro dospělé, bude stát v průměru 2 000 rublů. Tento lék je nejdražší v celém žebříčku vitamínů pro cévy a srdce.

Výhody a nevýhody

Vysoké náklady a relativní nedostatek produktů společnosti omezují široké použití L-karnitinu. Zbytek, předepsaný podle indikací, pomáhá tento vitamin pro krevní cévy a membrány snižovat závažnost špatného cholesterolu v krevní plazmě, zvyšuje účinnost a snižuje únavu. Kontraindikací pro jmenování může být nervózní stav, agitovanost a nespavost, a je lepší použít tento lék ráno, když je před aktivním a plným životem celý den..

Kardioaktivní taurin

Tento vitamin pro cévy a srdce vyrábí známá domácí společnost Evalar a je výrobcem umístěn jako prostředek pro komplexní léčbu kardiovaskulární nedostatečnosti. Díky aktivní složce taurinu, která je obsažena v jedné 500mg tabletě, tento doplněk stravy snižuje koncentraci špatného cholesterolu a triglyceridů v krevní plazmě, čistí cévní stěnu, zlepšuje sílu srdečních kontrakcí, snižuje krevní tlak, zlepšuje výkon člověka při zvýšené fyzické námaze.

Je nutné použít tento lék jednu tabletu dvakrát denně, půl hodiny před jídlem. Průměrný průběh léčby je 1 měsíc. V případě, že ji pacient používá k profylaxi, pak stačí polovina tablety 2krát denně, během stejného kurzu. Produkoval Cardioactive Taurine ZAO Evalar a cena jednoho balení 60 tablet je 330 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou všech přípravků obsahujících taurin je jejich přínos v oftalmologii. Používá se při různých očních poruchách, zejména u pacientů s diabetickou retinopatií, glaukomem a kataraktou. Klinická praxe ukazuje, že právě u těchto pacientů nejčastěji existují přidružená onemocnění, protože existuje přímá souvislost mezi vaskulární patologií a zrakovým postižením ve stáří. Nevýhodou tohoto vitaminu pro krevní cévy je, že nejde o lék a nejlépe pomáhá pouze při komplexní léčbě. Samotná izolovaná terapeutická aktivita taurinu při diabetické angiopatii nebyla nijak prokázána..

Nejlepší léky „velkého léku“ na krevní cévy

Nakonec na konci hodnocení věnovaného zdraví srdce a krevních cév zvážíme některé léky, které se nejčastěji používají při léčbě různých nemocí, ale v poslední době se začaly používat k prevenci v počátečních stádiích křečových žil, při vysokém cholesterolu a při ukládání cholesterolových plaků v plavidla. Jedná se o dárce energie - Riboxin, chránič myokardu - Preductal a lék ke zlepšení průtoku krve Cardiomagnyl.

Riboxin

Riboxin má druhé jméno - to je inosin a používá se jako anabolická nesteroidní sloučenina. Rozšiřuje srdeční cévy a má antiarytmický účinek. Dříve byl Riboxin předepisován pro infarkt myokardu a anginu pectoris s dystrofií srdečního svalu na pozadí fyzické námahy. V současné době je Riboxin široce používán k prevenci, zejména u lidí, kteří mají tyto velmi zvýšené fyzické aktivity, například u sportovců. Riboxin by měl být předepsán 200 mg dvakrát denně, průběh léčby je 10-15 dní. Farmaceutická společnost Biochemist vyrábí Riboxin v tabletách a jeho cena je nízká. Za 50 tablet můžete zaplatit 50 rublů. Jedná se o jeden z nejnižších fondů v našem hodnocení..

Výhody a nevýhody

Nevýhodou riboxinu, stejně jako mnoha metabolických sloučenin, je nemožnost vyrovnat se s jakýmkoli onemocněním samotným, zejména s těžkou dysfunkcí myokardu, s intoxikací a závažnými metabolickými poruchami. Ale v případě, že se Riboxin používá společně s dobře zvolenou terapií, pak jsou onemocnění srdce a cév mírnější, nepříjemné příznaky se snižují a náklady na tento lék jsou velmi demokratické a lze jej použít téměř bez omezení, je kontraindikováno pouze u dny.

Preduct OD (Rimecor)

Tento lék je široce používán jako ochránce krevních cév a srdečního svalu před hypoxií, to znamená z nedostatku kyslíku, a obsahuje trimetazidin. Je balen ve speciálních kapslích s prodlouženým uvolňováním. Z těchto tobolek účinná látka přechází do těla konstantní rychlostí a pomalu. Trimetazidin působí tak, že připravuje buňky na snížení jejich aktivity za podmínek hypoxie. V případě, že pokles kyslíku v krvi překvapí buňky, pak se jejich struktury začnou hroutit, zablokují se membránové a iontové kanály, změní se poměr sodíku a draslíku. Použití trimetazidinu vám umožňuje minimalizovat všechny tyto patologické procesy, připravit buňku na hypoxii snížením koncentrace vnitřního adenosintrifosfátu.

Přípravek Preductal se zobrazuje u pacientů s různými chorobami kardiovaskulárního systému a v některých případech u lidí k profylaxi s nástupem arteriální hypertenze, s výskytem vysokých hladin cholesterolu a u jiných kategorií pacientů. Preductal vyrábí francouzská společnost Servier laboratory a jedno balení 30 tobolek určené pro měsíční příjem stojí 937 rublů. Preductal se užívá jedna tobolka denně, ráno, při jídle.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohoto trimetazidinu je jeho dobrá ochrana srdečního svalu a velkých cév před hypoxií. Koneckonců, hypoxie je univerzální patofyziologický mechanismus, který se vyskytuje za velmi mnoha podmínek, nejen u nemocných lidí. Chrání dobře, ale existují i ​​určité kontraindikace. Nedoporučuje se tedy užívat v případě selhání ledvin, u starších osob nad 75 let, u pacientů se závažným onemocněním jater, u lidí s Parkinsonovou chorobou, třesu a osob mladších 18 let. Preductal není předepsán těhotným a kojícím ženám. Tento nástroj je také poměrně drahý, ale v případě, že pacient skutečně trpí vážným onemocněním kardiovaskulárního systému, je Preductal jedním z nejlepších léků na podporu pacientů..

Cardiomagnet

Na závěr zvažte závěr nejpopulárnějšího „srdečního aspirinu“ neboli Cardiomagnetu. Lékaři po dlouhou dobu zjistili, že nízké dávky aspirinu nebo kyseliny acetylsalicylové mohou ředit krev nebo snižovat lepivost krevních destiček. Taková léčiva se nazývají antiagregační látky nebo antiagregační látky. Mezi tyto prostředky patří Cardiomagnet..

Používá se extrémně široce k prevenci srdečních a cévních onemocnění. Jde o trombózu, pokud existují závažné rizikové faktory, jako je cukrovka, vysoký cholesterol nebo vysoký krevní tlak. Zobrazený kardiomagnet pro prevenci cévních katastrof se zvýšenou tělesnou hmotností při kouření. Obvykle je předepsán v dávce 150 mg první den a poté v dávce, která je poloviční - jednou denně. Lék má enterickou formu a podle výrobce nemá škodlivý účinek na žaludek a nepřispívá k procesu ulcerace. Cardiomagnil vyrábí německá společnost Takeda a cena jednoho balení, počítaného na měsíc přijetí a skládajícího se z 30 tablet, je 138 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou Cardiomagnylu a dalších „srdečních aspirinů“ bude dobře známý a prokázaný účinek prevence vaskulárních katastrof. Opravdu zlepšuje tekutost krve a je nepostradatelný při komplexní léčbě různých nemocí a jako prostředek prevence. V některých případech je však nutné mít na pozoru před vedlejšími účinky, protože někdy existuje nesnášenlivost aspirinu, aspirinového astmatu. Tento lék je také kategoricky kontraindikován u dětí a dospívajících do 12 let z důvodu možnosti Reyeova syndromu, lidí se sníženou srážlivostí krve, například s trombocytopenií nebo hemofilií. Proto pouze v případě, že je Cardiomagnet předepsán lékařem, přinese významné výhody pro vás a zdraví vašich cév..

Pozornost! Toto hodnocení je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Efektivní prostředky pro posílení krevních cév

Zdravé srdce a cévy jsou klíčem k dobrému krevnímu oběhu. Dodávka orgánů a tkání živinami a kyslíkem závisí na jejich stavu. Nedostatečný krevní oběh negativně ovlivňuje celkovou pohodu a zdraví, může způsobit vývoj různých, včetně závažných, patologií.

Lékaři doporučují péči o stav krevních cév od mladého věku, ale to platí zejména pro lidi po 40 letech. Je důležité vědět, jak posílit krevní cévy za účelem prevence i v případě existujících problémů, aby se předešlo komplikacím a progresi onemocnění. Lékaři doporučují holistický přístup, který zahrnuje změny životního stylu a předefinování stravovacích návyků. Možná budete potřebovat léky, které lze kombinovat s lidovými léky.

Velké cévy, žíly a tepny se skládají ze tří vrstev buněk: pojivové tkáně, tkáně hladkého svalstva, endotelu. Kapiláry mohou mít jednu vrstvu buněk. U cévních onemocnění jsou ovlivněny všechny struktury. V hladkém svalu zmizí kontraktilní schopnost, tón je narušen. Porážka elastanu a kolagenu v pojivové tkáni znemožňuje odolat vyvrtání a kontrakcím. Endotel je vystaven oxidačnímu stresu během oxidace cholesterolu a uvolňování kyslíkových radikálů.

Známky cévních problémů

Pokud se objeví následující příznaky, pak dochází k poruchám krevního oběhu a je důvod konzultovat s lékařem vyšetření:

  • časté závratě a bolesti hlavy;
  • hluk v uších;
  • s prudkými vzestupy a otočeními hlavy ztmavne v očích;
  • meteosenzitivita;
  • špatná tolerance k horkému počasí;
  • studené prsty na rukou a nohou;
  • pohybová nemoc v dopravě;
  • tlakové skoky;
  • tíha nohou večer;
  • necitlivost končetin;
  • bušení srdce a dušnost s lehkou námahou;
  • ospalost, únava;
  • krátké mdloby.

Slabost krevních cév lze pozorovat v různých systémech těla:

  1. V mozku - vede k mozkovému infarktu, hemoragickým mrtvicím.
  2. V nose - časté krvácení.
  3. V očích - kapiláry často prasknou a na oční bulvě se vytvoří modřiny.
  4. Na nohou - křečové žíly, tromboflebitida.
  5. Na obličeji - růžovka nebo cévní síťka.

Správná výživa

Stav žil a tepen je přímo závislý na výživě. Chcete-li posílit krevní cévy, musíte ze stravy vyloučit škodlivá jídla a upřednostňovat zdravá jídla. Lékaři doporučují dodržovat následující doporučení:

  1. Je lepší nahradit živočišné tuky rostlinnými nerafinovanými oleji, například olivovým.
  2. Upřednostňujte ryby a mořské plody, pokud je to možné, nahraďte je masem.
  3. Vzdejte se párků, uzenin, mastných sýrů.
  4. Jezte co nejméně mouky a cukrovinek.
  5. Místo sladkostí zahrňte do stravy kandované ovoce, sušené ovoce, přírodní med.
  6. Pokrmy z obilovin pomohou posílit stěny cév: pohanka, kukuřice, rýže, ovesné vločky.
  7. Na stole by mělo být ovoce a zelenina bez omezení.
  8. Grapefruity mají příznivý účinek na krevní cévy a odstraňují cholesterol; arónie a rybíz (červený a černý) jsou užitečné jako prevence.
  9. Pro prevenci usazování cholesterolu a křehkosti cév je nutné jíst lilky, okurky, česnek, cibuli.
  10. Posilujte krevní cévy a snižujte hladinu luštěnin v cholesterolu: hrách, čočka a další.
  11. Snažte se nepít kávu a čaj - maximálně dva šálky denně.
  12. Je užitečné pít odvar z bobulí a ovoce, zvláště se doporučuje odvar z šípku..

Životní styl

Chcete-li posílit kardiovaskulární systém a celé tělo, musíte vést zdravý životní styl, který kromě vyvážené stravy zahrnuje fyzickou aktivitu, správný způsob práce a odpočinku, různé zdravotní postupy.

Nepodléhejte stresu. Je těžké se jim vyhnout, ale je docela možné naučit se klidu a posílit sílu ducha. Při aktuální pracovní zátěži v práci je důležité se plně zotavit. K tomu je třeba vyhradit dostatek času na spánek, procházky na čerstvém vzduchu (alespoň cestou do práce a z práce), návštěva divadel, muzeí, koncertů, výstav, cestování mimo město, zápis do tanečního studia nebo umělecké školy atd..

Cvičení a cvičení. Je třeba si uvědomit, že krevní cévy milují dynamiku a statika jim škodí. Kromě toho nic nepomáhá odolat stresu a různým chorobám stejně jako fyzická aktivita. Může to být plavání v bazénu, venkovní hry (fotbal, tenis, badminton), v létě jogging a jízda na kole, v zimě lyžování a bruslení a mnoho dalšího, v závislosti na vašich schopnostech a preferencích. Dnes jsou dobré podmínky pro fitness, ale pokud nemáte čas navštívit tělocvičnu, můžete si cvičení zacvičit doma. Hlavní věcí je dělat to pravidelně, nejméně 4krát týdně, a nezapomeňte, že zátěž by měla být mírná.

Masáž stimuluje krevní oběh. Během masáže krev cirkuluje rychleji a spěchá na pokožku.

Studená a teplá sprcha. Posiluje cévní stěny a zvyšuje jejich tón, nemluvě o tom, že poskytuje vitalitu a dobrou náladu po celý den. Vodní procedury na konci pracovního dne zmírní únavu a negativitu. Doporučuje se chodit do sauny s koštětem jednou týdně a po parní lázni nalít studenou vodu..

Léky

Cévní onemocnění jsou v naší době velmi běžná, proto byla vyvinuta řada léků pro vnitřní i vnější použití. Přípravky na posílení krevních cév zvyšují jejich propustnost a pružnost, snižují křehkost, snižují hladinu cholesterolu.

To jsou pilulky, gely, kapky. Všichni jednají různými způsoby, jejich výběr závisí na nemoci, jejím stadiu, průměru a umístění cév a také na tom, zda se jedná o žílu nebo tepnu. V každém případě by měl lék předepsat lékař po vyšetření a objasnění diagnózy. Prostředky pro posílení krevních cév jsou rozděleny do následujících skupin:

  1. Tablety, které posilují stěny cév a zvyšují jejich pružnost. Mezi ně patří Dehydroquercetin, Ascorutin.
  2. Léky snižující hladinu cholesterolu - statiny (Lovostatin, Mefakor) a fibráty (Atromidin, Zokor, Simvastatin).
  3. Blokátory kalciového kanálu (cinnarizin).
  4. Angioprotektory zlepšují mikrocirkulaci, normalizují metabolismus ve stěnách cév (Escin, Piricarbat).
  5. Nootropika (Piracytam, Cerebrolysin, Aminalon).

Vitamíny

Pro zvýšení elasticity cévních stěn se doporučuje užívat vitamíny. Rutin, kyselina askorbová, vitamíny B, E, K a další jsou zvláště dobré pro cévní tonus. Kyselina askorbová (C) zvyšuje vaskulární permeabilitu. Rutin (R) posiluje stěny kapilár, snižuje tlak. Vitamin E snižuje křehkost kapilár.

Není vždy možné extrahovat požadované množství z jídla, proto se doporučuje zakoupit hotové komplexy vitamínů z lékáren:

  • Vitrum Cardio;
  • Rheoton;
  • Antiox;
  • Ortho Taurin Ergo.

Lidové recepty

Lidové léky jsou vždy důvěryhodnější, i když jejich použití je oprávněné pouze jako profylaxe a jako doplněk k hlavní léčbě. K léčbě krevních cév pomocí lidových metod se používají léčivé rostliny a známé potravinové produkty..

Pro mozkové cévy

Nalijte nasekaný česnek s alkoholem, pevně uzavřete a vložte na deset dní na chladné tmavé místo. Po uplynutí času napněte a pijte podle schématu. První den - kapka 1/3 šálku mléka ráno před jídlem 30 minut, dvě kapky před obědem a tři kapky před večeří 30 minut. Druhý den se řídí stejným principem: čtyři kapky ráno, pět před obědem, šest před večeří. Držte se schématu po dobu pěti dnů. Od šestého dne (15 kapek) začněte odečítat jeden po druhém. Na čtvrt litru alkoholu musíte vzít 250 gramů česneku.

Pro cévy dolních končetin

Nalijte rozdrcenou bylinu nesmrtelnosti vroucí vodou, vložte na sporák a udržujte na mírném ohni po dobu 10 minut. Poté nechte vařit asi hodinu pod víkem a přeceďte. Vezměte třikrát denně na třetinu sklenice. Musíte si vzít 25 g trávy ve sklenici vody.

Pro cévy na obličeji

  1. Aloe šťáva. Než získáte šťávu, musí být list rostliny vytržen a chlazen po dobu jednoho týdne. Poté vytlačte šťávu a aplikujte na místa s pavoučími žilkami.
  2. Petržel s mlékem. Petržel zalijeme vroucí vodou (asi dvě lžíce nasekané petrželky ve sklenici vody) a necháme půl hodiny. Po napuštění přidejte do infuze mléko ve stejném množství. Vyrobte pleťové vody po dobu půl hodiny.

Pro oční cévy

  1. Připravte oční krémy ze zeleného čaje. Pijte zelený čaj s medem denně.
  2. Místo čaje pijte šípkový vývar s přídavkem medu.

Pro cévy nosu

  1. Ve vodní lázni připravte odvar z kůry kaliny (na sklenici vody - 20 gramů surovin). Doba odvaru je asi 20 minut. Po namáhání pijte třikrát denně na stole. lžíce.
  2. Nakapejte do nosu dvakrát nebo třikrát denně šťávu z řebříčku nebo banánu. K tomu je třeba rostlinu rozdrtit a protlačit přes tenkou látku. Každý den musíte připravit nový džus. Lze to vzít orálně - na stůl. lžíce 2-3krát denně.
  1. Přidejte šťávu z půlky citronu a malé lžíce medu do převařené vody (150 ml), promíchejte a vypijte před spaním.
  2. Smíchejte nakrájené sušené meruňky, sušené švestky, vlašské ořechy, citronovou kůru, rozinky a med v libovolném poměru a jíst lžíci třikrát denně.
  3. Nalijte plody kaštanu s vodkou (na litr vodky - 100 gramů surovin). Zavřete a nechte vyluhovat na tmavém místě, nezapomeňte pravidelně protřepávat. Po 10 dnech filtrujte a užívejte 30 kapek třikrát denně. Léčba trvá čtyři týdny.
  4. K posílení plavidel se připravuje odvar z kůry horské arniky a lísky, který se užívá ve stejném poměru. Za tímto účelem nalijte směs (šest velkých lžící) litrem vroucí vody a nechte ji přes noc v termosce. Před jídlem musíte vypít sklenici třikrát denně.

Shrnutí

Posílení krevních cév není jednorázová událost, ale poměrně zdlouhavý proces. A pokud se již objevily první příznaky nebo existuje dědičná predispozice k oslabení cév, bude to muset být provedeno pravidelně. Pokud existují problémy s krevními cévami, zpravidla se neomezují na jednu oblast těla a musíte posílit celý cévní systém..

20 nejužitečnějších produktů pro krevní cévy, které posilují jejich stěny, zlepšují stav a zvyšují tón

Předpokladem fyzické, duševní a duševní činnosti až do dospělosti jsou zdravé cévy.

Podle studií jejich normální práce přímo závisí na životním stylu člověka a především - na dodržování určitých výživových pravidel pro zdraví cév.

Pravidelná konzumace produktů škodlivých pro cévy: tučné maso a mléčné výrobky, uzeniny, uzeniny, nekvalitní cukrovinky, polotovary a rychlé občerstvení dříve či později zaručuje pokles lumen tepen a zablokování žil, což potvrzuje výzkum.

Aby se tomu zabránilo již v mladém věku, je nutné včas vytvořit dietu, která bude nejen neškodná pro cévy, ale stane se klíčem k jejich zdraví a mládí. V tomto článku budeme hovořit o nejužitečnějších produktech pro lidské krevní cévy..

1-8: Ovoce a zelenina

Zelenina a ovoce užitečné pro krevní cévy musí nutně tvořit 2/3 denní stravy, pokud existují kardiovaskulární onemocnění, jako je hypertenze, ateroskleróza, křečové žíly, trombóza, došlo k mrtvici nebo infarktu. Takové výrobky, které posilují stěny krevních cév a kapilár, jsou také užitečné pro ty, kteří jednoduše sledují čistotu žil a tepen a zdraví srdečního svalu..

1. Citron

Vitamin C, éterické oleje a antioxidanty jsou nezbytné pro nemocné i zdravé lidi. Kardiologové doporučují používat citron neustále a jednou ročně k čištění krevních cév citronem a uzdravení srdce léky na jeho základě, protože citrus poskytuje nejen vitamíny, ale také:

  1. snižuje obsah „škodlivého“ cholesterolu v krvi;
  2. odstraňuje toxiny;
  3. rozpouští staré usazeniny cholesterolu;
  4. citron je produkt, který zvyšuje pružnost a celkový tón cév a žil dolních končetin.

Při pálení žáhy, gastritidě, onemocnění slinivky břišní se citron používá velmi opatrně..

2. Řepa

Tato zelenina je tradičně považována za jednu z nejpotřebnějších v jídelníčku pacienta s aterosklerózou. Syrové a vařené:

  1. řepa čistí tepny a používá se k posílení a zlepšení stavu cév a složení krve;
  2. výrobek pomáhá snižovat tlak;
  3. pomáhá snižovat otoky a snižovat nadváhu;
  4. dobře posiluje srdeční sval, protože obsahuje mnoho potřebných minerálů.

Pokud neustále užíváte čerstvě vymačkanou šťávu z červené řepy po dobu 2–4 týdnů, pak analýza „škodlivého“ cholesterolu ukáže příznivé změny a vaše zdraví se znatelně zlepší: bolesti hlavy, závratě a tinnitus zmizí. Nejlepší v kombinaci s mrkví nebo dýní.

3. Celer

Kořen a stonky celeru se používají k léčebným účelům a k udržení zdraví. Vložte kořen do horkých jídel a přidejte stonky do salátu nebo s nimi připravte léčivé drogy, protože tato zelenina:

  1. normalizuje hladinu cukru v krvi a je užitečný při diabetes mellitus, který často doprovází vaskulární patologie;
  2. používá se jako prostředek ke snížení tlaku a zlepšení funkce krevních cév;
  3. celer posiluje stěny tepen.

Celer jako droga je však pro křečové žíly nežádoucí, protože rozšiřuje stěny cév.

4. Dýně

Dýně se doporučuje pro zdraví cév a srdce v jakékoli formě. Je pečený, dušený, vařený, syrový v salátech. Dýňový džus, který je smíchán s ovocem a jinou zeleninou, je také velmi užitečný. Dýně je známá pro:

  1. snižuje množství cholesterolu v krvi;
  2. pomáhá odstraňovat toxiny a zabraňuje ucpání lumenů cév;
  3. pomáhá snižovat nadváhu;
  4. vitaminové a minerální složení a další prospěšné látky v semenech a buničině posilují a vyživují srdeční sval.

Neexistují prakticky žádné kontraindikace k použití, s výjimkou individuální intolerance, která je vzácná, protože dýně je považována za hypoalergenní produkt.

5. Česnek

Tato kořeněná zelenina obohacuje chuť jídla a léčí kardiovaskulární systém. Má svůj léčivý účinek jak při přidání do jídla jako koření, tak jako součást tradičních léků:

  1. snižuje krevní tlak a normalizuje hladinu cukru v krvi;
  2. zabraňuje slepení krevních buněk, čímž zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
  3. česnek rozpouští cholesterolové plaky na stěnách krevních cév;

Vzhledem k tomu, že česnek je produkt posilující srdce, používá se i po infarktu, ale ne okamžitě a postupně do stravy. Česnek je obzvláště účinný v kombinaci s citronem.

Existuje řada kontraindikací: v surové formě se používá s opatrností při vředech s vysokou kyselostí, při selhání ledvin, diabetes mellitus, těhotenství; během laktace byste neměli jíst česnek vůbec.

6. Bow

Cibule, zelená a další druhy a odrůdy cibule jsou velmi užitečné pro mnoho tělesných systémů. Cibule má obzvláště dobrý účinek na stav krevních cév:

  1. snižuje hladinu cholesterolu;
  2. rozpouští hromadění cholesterolu.

Cibule je také dobrá pro srdce s vysokým obsahem stopových prvků, flavanoidů, vitamínů. Může však vyvolat nadměrnou aktivitu nervového systému a srdečního svalu a také zvýšit krevní tlak..

Proto, s tendencí k hypertenzi, s tachykardií a nedávno prodělaným infarktem, se cibule používá kousek po kousku. Může také poškodit lidi s gastrointestinálními onemocněními..

7. Zázvor

Díky svým minerálům, vitamínům, éterickým olejům a aminokyselinám je zázvor zajímavý pro srdce i zdravé lidi. Může nahradit mnoho chemikálií, protože:

  1. zázvor posiluje srdeční sval, je dobrou prevencí jeho ztenčení;
  2. zmírňuje křeče krevních cév v mozku;
  3. ředí krev o nic horší než aspirin, čímž brání tvorbě krevních sraženin;
  4. je přírodní antioxidant, - má omlazující účinek na všechny orgány;
  5. čistí krevní cévy od tukových usazenin;
  6. užitečné jak při vysokém tlaku, tak při nízkém tlaku;
  7. produkt má regenerační vlastnosti při cévních onemocněních.

Jelikož je zázvor dostatečně silným lékem, nepoužívá se při akutních formách onemocnění: s anginou pectoris, ischemickou chorobou srdeční, s vysokým stupněm hypertenze, po cévní mozkové příhodě a infarktu, i když již byly.

8. Křen

Křen se používá jak při vaření, tak v lidovém léčitelství jako oteplovací protizánětlivý prostředek. Ale jeho éterické oleje, vitamíny a minerály z listů a oddenků:

  1. nižší tlak;
  2. křen pomáhá čistit tepny;
  3. dobře stimulují metabolické procesy.

Přes ostrou chuť a vůni je křen v malém množství užitečný téměř pro každého. Výjimkou jsou těhotné ženy, kojící matky, lidé s chronickým onemocněním gastrointestinálního traktu, jater a ledvin..

9-11: Bobule

Jakékoli bobule obsahují rostlinné látky v koncentrované formě. Proto v sezóně aktivně využívají prospěšné vlastnosti bobulí pro plavidla. Jsou sušené, vařené, zmrazené na zimu a jsou také připraveny na přípravky, které účinně bojují proti patologiím krevních tepen a žil.

9. Kalina

K prevenci a léčbě kardiovaskulárních chorob se používá barva, kůra a celé hořké bobule spolu se semeny. Je to cenné, protože:

Přípravek Kalina se používá s opatrností při nízkém tlaku a se sklonem k trombóze: zvyšuje srážlivost krve.

10. Brusinky

Není to jen přírodní koncentrát vitamínů a minerálů. Protizánětlivé, antioxidační vlastnosti tohoto bobule chrání krevní cévy před mnoha problémy:

  1. snížit hladinu „špatného“ a zvýšit hladinu „dobrého“ cholesterolu v krvi;
  2. ředit krev, předcházet mrtvici;
  3. brusinka posiluje srdeční sval a stěny tepen a žil.

V případě diagnóz souvisejících s gastrointestinálním traktem, onemocněním jater byste se měli poradit se svým lékařem. Špatná zubní sklovina může být také překážkou při konzumaci brusinek..

11. Rowan

Bobule a listy jeřabiny jsou vynikajícím doplňkem vitamínů k udržení energie. Srdce a cévy také potřebují minerály, vitamíny, třísloviny, které tato rostlina obsahuje, protože:

Proto se s hypotenzí používá v malém množství. Opatrnost je také pozorována s tendencí k trombóze, protože horský popel zvyšuje srážlivost krve. Toto užitečné bobule je také zakázáno během ischemie a bezprostředně po infarktu myokardu, proto se častěji používá jako preventivní a udržovací prostředek..

12-15: Nápoje

Kromě léčivých odvarů z bylin, ovocných kompotů a ovocných nápojů z bobulí mohou být ve stravě osoby, která sleduje své cévy, pro plavidla užitečné i jiné nápoje. Ale každý z nich má své vlastní nuance, které je třeba vzít v úvahu..

12. Zelený čaj

Nefermentovaný zelený listový čaj je považován za jeden z nejzdravějších nápojů pro plavidla.

Zelený čaj pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a při dlouhodobém používání jemně čistí stěny tepen.

Kofein, který se ve velkém množství nachází v zeleném čaji, je kontroverzní ohledně jeho přínosů pro srdce a cévy, protože může zvyšovat krevní tlak. Nedávný lékařský výzkum však potvrzuje, že ani při hypertenzi zelený čaj nijak nepoškodí, pokud je konzumován v množství maximálně 2 šálky denně..

13. Káva

Mnozí milovaní aromatický nápoj hodnotí kardiologové nejednoznačně. Káva funguje dobře na migrény způsobené hypotenzí, protože má schopnost zmírnit bolest. Káva stahuje cévy v mozku a břichu. A ty, které jsou ve svalech, se naopak rozšiřují.

Se sníženým tlakem kávy:

  1. káva usnadňuje práci srdce, protože zlepšuje průtok krve a myje srdeční sval;
  2. zmírňuje bolest při angině pectoris;
  3. eliminuje otoky nohou.

Proto je v malých množstvích určen pro hypotenzní pacienty a při pravidelném užívání může dokonce zabránit mnoha kardiovaskulárním onemocněním..

A s hypertenzí ve velkém množství - je to nebezpečné, zvláště silné.

14. Červené suché víno

Od starověku se tento nápoj osvědčil jako léčivý, pokud je konzumován v malém množství a nemá žádné kontraindikace. Červené víno je dobré pro srdce a cévy, protože:

  1. zvyšuje množství dusíku v krvi, čímž snižuje krevní tlak a rozšiřuje cévy;
  2. snižuje obsah proteinu endofelinu, což přispívá k rozvoji aterosklerózy;
  3. obsahuje antioxidanty, které udržují cévy, mozek a srdce mladé.

15. koňak

Tento alkoholický nápoj má stejné blahodárné vlastnosti jako červené víno: je vyroben z hroznů a obsahuje velké množství prospěšných organických látek. Proto:

  1. rozšiřuje krevní cévy a jemně snižuje krevní tlak;
  2. neumožňuje tvorbu tukových vrstev, rozpouští stávající;
  3. činí cévy pružnějšími.

Ale takový účinek koňaku na kardiovaskulární systém bude pouze tehdy, pokud se jeho užívání stane pravidelným, v omezeném množství - 30-50 ml. Objem 50-70 ml může mít již opačný účinek, nemluvě o zneužívání.

16-20: Ostatní produkty

V denním menu srdce, hypertonika a jakékoli osoby, která by nechtěla mít cévní a srdeční onemocnění, by měly být další zdravé přírodní produkty. Mohou být ve složení speciálních lektvarů nebo jednoduše konzumovány, při zachování léčivých vlastností..

16. Zlato

Med je nejznámější včelařský produkt, od starověku se používá nejen jako pochoutka, ale také jako lék. Čím starší je člověk a čím více má sklon k srdečním chorobám, tím více potřebuje med, protože:

  1. med dodává srdci hodně energie, dodává mu základní minerály;
  2. snižuje hustotu krve, rozpouští její sraženiny a usazeniny na stěnách tepen;
  3. ředí krev a odstraňuje sraženiny.

Předpokládá se, že léčba cév medem by neměla být kombinována s příjmem sladkostí obsahujících rafinovaný cukr: to je plné komplikací.

17. Ořechy

Koncentrace živin v ořechech je vysoká. Ořechy jsou proto nezbytné pro srdce a cévy, které potřebují rostlinné bílkoviny, minerály, vitamíny, aminokyseliny, které jsou v ořechech v hojném množství..

Ořechy vyživují srdeční sval a pomáhají stěnám žil, kapilár a tepen zůstat elastické a silné.

Díky vysokému obsahu olejů mají ořechy vysoký obsah kalorií, ačkoliv jsou nezbytné pro oběhový a cévní systém, měly by být konzumovány ve velmi omezeném množství. Upřednostňují se vlašské ořechy, lískové ořechy, makadamie, arašídy.

18. Lněný olej

Předpokladem pro použití tohoto oleje je jeho čerstvost: po otevření nádoby začne produkt rychle oxidovat, získává nepříjemnou chuť a vůni a ztrácí své příznivé vlastnosti. Pro cévy a srdce je lněný olej dobrý, protože:

  1. lněný olej snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu a glukózy v krvi;
  2. zabraňuje tvorbě krevních sraženin v žilách;
  3. činí stěny cév nepropustnými a elastickými, což pomáhá předcházet tlakovým rázům.

Milovníci lněného oleje ho přidávají do čerstvých salátů. Ale pokud se vám nelíbí chuť, pak pijte lžíci 40 minut před snídaní a sníte malý kousek žitného chleba.

19. Olivový olej

Nenasycené mastné kyseliny olivového oleje jsou velmi užitečné pro léčbu aterosklerózy a pro její prevenci. Rozpouštějí i již vytvořený cholesterol.

Olivový olej předchází krevním sraženinám, což znamená, že předchází infarktu myokardu a snižuje pravděpodobnost mozkové mrtvice. Vezme se lžící na prázdný žaludek a přidá se do zeleninových salátů..

20. Propolis

V apiterapii je propolis na druhém místě v důležitosti při léčbě ischemie, anginy pectoris, infarktu. Nejčastěji se používá v tinkturách, protože alkohol dobře čerpá užitečné látky z propolisu, který:

  1. zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
  2. propolis dodává pružnost i starším krevním cévám, posiluje je a srdce;
  3. snižuje oxidaci lipidů, což znamená, že zabraňuje ukládání cholesterolu;
  4. léčí, urychluje regeneraci tkání kardiovaskulárního systému.

Obecná pravidla týkající se potravin

Není těžké správně formulovat dietu k udržení tepen a žil v provozuschopném stavu. Chcete-li to provést, musíte znát prospěšné vlastnosti produktů a zvláštnosti jejich asimilace tělem..

  1. Snížení množství tučného masa a mastných mléčných výrobků. Hlavním důvodem problémů s krevními cévami je ukládání cholesterolu na jejich stěnách. Pokud do potravy vstupují nekvalitní tuky, například trans-tuky nebo prostě příliš mnoho živočišných tuků, nejsou absorbovány, ale ukládány na vnitřních orgánech..
  2. Preference pro mléčné výrobky jsou mléčné výrobky. Kefír, tvaroh, sražené mléko, jogurt a jiné produkty kvašení mléka jsou snadněji strávitelné
  3. Nahrazení většiny živočišných tuků rostlinnými. Nemůžete připravit tělo o živočišné tuky. Mělo by jich však být mnohem méně než těch zeleninových. Jedna podmínka: rostlinné oleje musí být nerafinované. V této formě jsou schopny dodávat tělu nejen energii, ale také výživu. Přírodní nerafinované oleje se přeměňují pouze z potravin na léčivé léky pro mnoho orgánů..
  4. Snížení příjmu soli. Zachovává tekutinu v těle. Zúžení lumen cév vyvolává zvýšení krevního tlaku a nadměrné množství tekutiny tento problém zhoršuje. Abyste zabránili vniknutí přebytku chloridu sodného, ​​neměli byste do talířů přidávat sůl, používejte hotové průmyslové výrobky, včetně hranolků a omáček, které jsou často velmi slané.
  5. Snížení celkového obsahu kalorií v potravinách. K ukládání cholesterolu v cévách dochází mimo jiné v důsledku přebytečných kalorií v každodenní stravě. Obezita se navíc stává důsledkem přejídání, což dále komplikuje situaci..
  6. Zvyšování množství zeleniny a bylin. Pomáhají nejen snižovat obsah kalorií ve konzumovaných potravinách, ale také udržují funkčnost kardiovaskulárního systému lépe než jakékoli jiné potraviny. Zelení a většina zeleniny jsou zdroje rostlinných bílkovin, vitamínů, minerálů, organických kyselin, které vyživují tělo a mohou také vyléčit mnoho onemocnění. Proto musí denní nabídka zahrnovat zeleninové přílohy, saláty a džusy..
  7. Celozrnné obiloviny. Kaše, polévky a přílohy z nerozdrcených zrn jsou vhodnější než obiloviny nebo mleté ​​obiloviny, protože skořápka jakéhokoli zrna obsahuje mnoho užitečných věcí pro tělo
  8. Částečné jídlo. 4-5 jídel denně přispívá k lepšímu vstřebávání živin, což zabraňuje tvorbě toxinů a jejich ukládání v těle.
  9. Pít dostatek pitné vody. Příliš hustá krev je nebezpečná pro srdce a cévy, protože způsobuje potíže s průtokem krve, podporuje tvorbu sraženin, hrozí vážnými patologiemi celého systému.

Někdy také můžete provést postup čištění pomocí nestandardních metod - pomocí jablečného octa a sody.

Recepty osvědčených lidových prostředků

Kromě jednotlivých produktů si můžete připravit také čisticí tinktury a odvary. Osvědčené a účinné lidové recepty nám v tom pomohou..

Na česneku

Česnek je dobrý, protože kromě jeho výrazných chuťových výhod má silný léčivý potenciál. Čistí stěny cév a předchází mrtvici a infarktu, je velmi cenově dostupný a účinný při dlouhodobém užívání, zejména jako přísada do směsí a česnekových tinktur..

  1. Recept na tinkturu tibetského česneku. Alkoholický extrakt se připravuje ze 200 ml šťávy a stejného množství lékařského alkoholu po dobu 10 dnů. Poté se užívá třikrát denně na prázdný žaludek s mlékem ve třech fázích: od 1 do 5 dnů, zvyšování dávky po kapkách od 1 do 15; od 6 do 10 dnů, klesající kapka po kapce z 15 na 1 kapka; od 11. dne do konce kurzu 25 kapek třikrát denně.
  2. Česneková tinktura s červeným vínem. Pro léčbu krevních cév se infuzí po dobu 12 dnů od 12 stroužků česneku a láhve kvalitního vína. Užívá se třikrát denně na prázdný žaludek, lžička.
  3. Med, citron a česnek. Každá složka pomáhá snižovat koncentraci „špatného“ cholesterolu a rozpouští tukové plaky. Za tímto účelem vezměte desetidenní infuzi šesti citronů, čtyř hlav česneku a 300-400 ml medu třikrát denně na prázdný žaludek. Citrony se používají se slupkami, ale bez semen, trvají na tom v lednici a míchají se každý den.
  4. Zázvor, citron, med a česnek. Směs trvá jen jeden den, přičemž se k ní použije 1 citron, ne více než 150 g kořene zázvoru, malá hlava česneku a 5 lžící medu. Všechno je rozdrceno, odstraní se z citronu zrna a zůstane z toho kůra a zázvor. Užívejte dvakrát denně na lačno se sklenicí vody.
  5. Česnek s brusinkami a medem. Směs je vyrobena z kilogramu bobulí, 200 g česneku, nasekána a luštěna po dobu 12 hodin, na konci přidáno 500 g medu. Takže vyčistí nádoby pomocí směsi plné lžíce se sklíčkem ráno a večer na prázdný žaludek, dokud droga nedojde..
  6. Česnek s mlékem. Jedná se o nejšetrnější způsob: ráno na prázdný žaludek jedí stroužek česneku, umytý mlékem..
  7. Česnekový olej. Užívá se ráno, 1 - 2 lžíce nalačno. Trvejte 2 týdny v chladničce, rozdrťte plátky a úplně je naplňte veškerým nerafinovaným za studena lisovaným olejem.

Na bázi medu

Med je nepostradatelný při léčbě aterosklerózy a srdečních onemocnění doma. Dobře dodává energii srdečnímu svalu, zabraňuje ucpání cév cholesterolem a krevními sraženinami.

  1. Citron s medem. Nejjednodušší způsob, jak si udržet zdraví, je konzumovat 2/1 směsi těchto ingrediencí každý den s vodou nebo čajem a rozdrtit citron s kůží, ale bez semen..
  2. Med, zázvor, citron. Léčivo tohoto složení se připravuje mletím citronu a zázvoru s kůží 2/1, vařením s vroucí vodou, nalitím a přidáním lžíce medu do mírně ochlazeného nápoje.
  3. Med a skořice. K odstranění cholesterolu z těla se vaří 15 g skořicového prášku ve 300 ml teplé vody, přidá se 40 g medu a směs se vyluhuje 2-3 hodiny. Vezměte lžičku před každým jídlem po dobu 10 dnů, přerušte ji na týden a opakujte kurz.
  4. Med s cibulí. Chcete-li zlepšit mozkové cévy po dobu 2-3 měsíců za sebou, třikrát denně na prázdný žaludek, vezměte čajovou lžičku směsi cibulového džusu a medu 1/1.
  5. Zlato, kopr a kozlík lékařský. Sklenice koprových semen, 2 lžíce. nasekaný kořen kozlíku lékařského a 2 šálky medu se vloží do dvoulitrové termosky, naleje se vroucí vodou nahoru. Trvejte na dni, filtrujte přes tenkou látku, skladujte v chladničce, vezměte lžíci půl hodiny před jídlem třikrát denně, dokud směs neskončí.

Čistící byliny

Byliny a semena jako součást bylinných antisklerotických přípravků se používají jako účinný lék. Trvá na nich alkohol, vaří se vroucí vodou a jednoduše se vaří jako čaj.

  1. Altajský čaj „Altajský klíč“ vstřebává blahodárné vlastnosti bylin, bobulí a dřevitých hub, které se v medicíně již dlouho používají ke snížení tlaku a čištění cév. Účinek jeho aplikace je patrný po dvou týdnech..
  2. Červený jetel dobře obnovuje krev, odstraňuje „špatný“ cholesterol, zlepšuje paměť a zvyšuje vytrvalost srdce, žil a tepen.
  3. Kaštan koňský ve složení všech cévních sbírek tonizuje žíly, zvyšuje průtok krve v nich, snižuje tlak, zabraňuje tvorbě trombů.
  4. Zelené šišky trvají na alkoholu, vodce, vařené s cukrem a nalité medem: takové léky předcházejí a léčí mrtvice, zabraňují smrti mozkových buněk.
  5. Hřebíček díky éterickým olejům dobře tonizuje cévy a zlepšuje průtok krve; pomáhá při vegetativní dystonii zvyšováním krevního tlaku. Hřebíček zlepšuje paměť a aktivuje mozkovou činnost jak v lécích, tak i jako koření v potravinách. Nežádoucí použití pro hypertenzi.
  6. Lněná semínka pomáhají udržovat čistotu a pružnost tepen, používají se v potravinách v tinkturách a infuzích a obohacují krev o aminokyseliny, vitamíny a minerály.

Podívejte se také na infografiku:

Čeho se vyvarovat?

U aterosklerózy a po její prevenci po 35-40 letech je nutné dodržovat protisklerotickou dietu. Aby léčba a péče o tepny a žíly byla účinná, je nutné minimalizovat řadu produktů škodlivých pro cévy..

  1. Mastné maso a mléčné výrobky. Jsou potřebné pro život, ale minimálně. Přebytek bude uložen na stěnách krevních cév, což povede ke skleróze.
  2. Uzené maso, rychlé občerstvení, polotovary. Tyto potraviny jsou velmi tučné, často obsahují nekvalitní tuk a také mnoho škodlivých potravinářských přídatných látek: zvyšují krevní tlak, vytvářejí krevní sraženiny, ucpávají krevní oběh, vyvolávají mrtvice a infarkty.
  3. Cukr v limonádách a cukrovinkách vyráběných v továrně není pro tělo dobrý, vyvolává zvýšení krevního tlaku, výskyt cukrovky a nadváhu, což je nebezpečné pro kardiovaskulární systém.
  4. Sůl více než 5 g denně vyvolává hypertenzi a otoky.
  5. Alkohol je povolen pouze v dávkách lékáren - jako součást léčivých přípravků na jejich základě. V ostatních případech jeho použití vede k extrémně negativním důsledkům pro nemocné srdce a cévy. Vodka a pivo jsou zvláště škodlivé pro plavidla..
  6. Silný čaj, kakao a káva zesilují krev a zvyšují krevní tlak.

Závěr

Po prostudování vlastností různých produktů a dodržování pravidel pro sestavení zdravého jídelního lístku můžete snadno dosáhnout pravidelného příjmu látek, které jsou prospěšné pro srdce, žíly a tepny. To pomůže prodloužit mládí, aktivitu a vitalitu těla a ducha po mnoho let..

Nelze snížit tlak

Anální svědění s prasklinami, dysbióza, těhotenství, příčiny a léčba